植发后吃什么比较好？

Question

如题所述

Answer 1

植发后辛辣刺激性的食物尽量少吃，戒烟酒，少吃油腻的食物
促进头发生长的水果蔬菜：奇异果、杨桃、蜜桃、柑橘、苹果、香蕉、菠萝、芒果等
菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等，这些食物有助于增加头发的数量
豆类食物能起到增加头发的光泽，弹力和滑润等作用，防止头发分叉断裂
海藻类食物：海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质，可乌发生发
薯类、核桃、山药、海产品、黑豆、黑米等黑色食物也是有利于植发后头发生长的好食品

Answer 2

1、补充碘质、头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美、可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品、2、补充维生素E、维生素可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长、可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等、3、补充铁质、经常脱发的男性体内常缺铁、铁、本回答被提问者采纳

Answer 3

术后要多吃些谷类、水果蔬菜类、鱼类等富含维生素、蛋白质和铁的食品。
由于头发的主要成分是蛋白质和铁等物质，适当的补充可以促进毛发的健康生长，
而且含量丰富的维生素C、E、B6等食物对头发的生长很有利。忌烟酒，辛辣油腻的食物

Answer 4

您好，植发后恢复时间取决于植发技术，无痕植发比较先进，植发后会经历三个阶段，包括狂脱期、快速生长期和稳定生长期。植发后毛囊由于需要建立新的血运，所以会使种植的毛囊上的头发疯狂的脱落，特别是一些处于退化期的头发更是脱落下去。我们将这一段时间称为狂脱期。经历了狂脱期后，头发会重新生长出来。植发后3-6个月是头发的快速生长期，这个时期头发处于快速生长阶段，所以6个月后可以初见头发种植的效果，植发手术成功基本在这个阶段就可以看出来。植发半年后就进入到一个稳定生长期，这个时期头发大多处于头发生长周期中的生长期，所以会持续的生长，在植发后的9个月我们大概就可以看到植发后的整体的效果如何，植发一年后我们就可以彻底享受植发效果了。

Answer 5

你好，多吃含碱性物质的食物：例如各种蔬菜、水果，再就是多吃五谷杂粮，黑芝麻，薏米，麦仁以及粗粮，多吃含胶原蛋白的食物：例如肉皮、猪蹄、鸡皮、软骨等，不要吃油腻和油炸以及烧烤的肉食。