用热鸡蛋敷淤青需要脱壳，大约敷十几分钟。
鸡蛋敷淤青的原理：
1、主要是鸡蛋散热慢，能长久保证有一定的热度。然后用这个热度在淤青上面敷，能帮助血液扩散，淤血扩散了，也就不淤了。
2、通常来说，都会准备几个鸡蛋的，轮流热敷。
3、注意刚淤青的时候，不要热敷，因为这个时候皮下组织刚破裂，热敷加速血液流动，只会加重淤青，所以我们常看到运动受伤，通常会先冰敷~~过两天后，为了消肿消除淤青，才热敷的。
扩展资料：
1、冰敷是很能去除淤青的，如果淤青刚出现1、2个小时的话,那就可以采用用冰块冷敷的方法,以达到收缩血管、避免红肿发青的作用。
2、如果淤青出现已经超了2个小时,则不能用冰块冷敷,需要用热鸡蛋在脸上淤青处来回滚动。
3、如果淤青出现超过24小时,则直接用热毛巾敷在淤青处,同时还可以在淤青处用一点活血化瘀的药酒或红花油来揉,在24小时之内则不能热敷,否则会使淤青肿得更加厉害,前提是淤青处没有外伤。
4、淤青严重的话,至少需要半个月才能完全消除;尤其是在冬季,血液循环比较慢,恢复的时间会更久
参考资料：百度百科-热敷
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考