鸡蛋水开后煮几分钟熟

如题所述

鸡蛋水开后10分钟左右熟。

我们事先将清水放到锅中,等水开之后呢把生鸡蛋放入开水当中然后继续煮。这时候水温比较高,因此可以快速的让鸡蛋熟起来,大约十分钟左右鸡蛋就会煮熟,然后可以把它再在锅里焖一会就可以吃了。

当煮鸡蛋时间适当时,蛋清凝固,蛋黄微微凝固而没有溏心,颜色金黄。这时的鸡蛋口感好,营养完整,而且安全性高。当鸡蛋煮到10分钟以上时,蛋白质渐渐变性,口感持续下降,营养损失加重,甚至会对健康不利。

鸡蛋的做法:

1、辣椒炒鸡蛋

将绿辣椒,不怎么辣的,切成小块,共2-3个就够了,然后放在碗里,取2-3鸡蛋打好放入辣椒里,用勺子搅拌匀称,放入食用油和适量的食盐,倒入一点酱油后充分拌匀,然后倒入锅中炒,待发出鸡蛋香味就可以出锅了。

2、炖鸡蛋

将2-3个鸡蛋打好后,放在碗里,搅匀后放入一些小葱,盐和适量水,放在锅中蒸屉上。

3、紫菜鸡蛋汤

将水放在锅中,待水沸腾后,将鸡蛋打散倒入水中,将碗中放一些紫菜和香菜,再放一些调味料,将鸡蛋汤倒入碗中即可。

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