喝酒吃花生米对身体有好处？

Question

每次看到大人在喝酒都要吃好多的菜而且每次只要喝酒就有花生米，听说喝酒吃花生米补高钙是不是真的哦…

Answer 1

不好。

营养学专家表示，许多人喜欢在喝啤酒的时候就着一碟花生米。其实，这样做很不好。花生米的脂肪含量很高，与啤酒同为酸性食品，大量进食酸性食品会引起人体疲乏，是众多疾病的潜在因素。因此，喝啤酒配油炸花生米，却将蔬菜、水果置之不理，这种习惯对健康无益。

活中还有的人喜欢在喝啤酒的时候喝白开水或者浓茶，觉得这样能稀释酒精的含量。对此营养学专家范志红表示，由于酒精进入人体后被吸收的速度非常快，以秒来计算，所以饮酒后喝白开水、浓茶来稀释酒精基本上是来不及的。而且，浓茶对胃本来就有伤害。所以用它来搭配啤酒不靠谱。

扩展资料：

营养学专家宁莉表示，许多人喜欢在喝啤酒的时候就着一碟花生米。其实，这样做很不好。花生米的脂肪含量很高，与啤酒同为酸性食品，大量进食酸性食品会引起人体疲乏，是众多疾病的潜在因素。因此，喝啤酒配油炸花生米，却将蔬菜、水果置之不理，这种习惯对健康无益。

生活中还有的人喜欢在喝啤酒的时候喝白开水或者浓茶，觉得这样能稀释酒精的含量。对此营养学专家范志红表示，由于酒精进入人体后被吸收的速度非常快，以秒来计算，所以饮酒后喝白开水、浓茶来稀释酒精基本上是来不及的。而且，浓茶对胃本来就有伤害。所以用它来搭配啤酒不靠谱。

参考资料来源：人民网-喝啤酒就花生等搭配要不得

Answer 2

首先告诉你的是，花生米是补血的！尤其是花生米的皮。你好！
花生米是很好的下酒菜，很多人喝酒，无论是白酒，还是啤酒都喜欢点花生米，尤其是煮的五香花生米，
当然也有吃油炸花生米的，不过，我觉得煮的五香花生米最好，因为油炸的太油腻，又干，很容易上火，所以，吃煮花生米的居多。
我觉得有几个原因：
1.
花生米好吃，不贵，一般的小店也就5元一碟煮五香花生米（在北京）。
2.
吃花生米和喝酒很搭配，花生米是一个一个的，吃的时候也是用筷子夹起一个往嘴里放，然后喝酒，这样和喝酒的慢条斯理很搭调，很少看到有人端起一碟花生米象吃扬州炒饭一样，呼噜呼噜的都吃掉，对不？！
呵呵，
节奏搭配的好，很悠闲，很惬意。
因此，喝酒吃花生米是好的，其实很多人喝酒都爱就着几个小菜，这就是下酒菜。
小菜比较方便，除了花生米，还有很多啦，比如，茴香豆，花生米，拌豆腐丝等等。
但是，需要注意的是：
喝酒会影响人体的新陈代谢，人体容易出现蛋白质缺乏。因此，下酒菜里应有含蛋白质丰富的食品，如松花蛋、家常豆腐、清炖鸡、烧排骨等等。
鸡鸭鱼肉等多属酸性食品，为了保持体内的酸碱平衡，下酒菜里应有碱性食品，如炒豆芽、菠菜、苹果、桔子等果蔬食品。
此外，醋能与酒里的乙醇发生化学反应，生成具有解酒作用的乙酸乙酯。所以，下酒菜里也不应少了醋，以减少酒对人体伤害。

Answer 3

首先告诉你的是，花生米是补血的！尤其是花生米的皮。你好！
花生米是很好的下酒菜，很多人喝酒，无论是白酒，还是啤酒都喜欢点花生米，尤其是煮的五香花生米， 当然也有吃油炸花生米的，不过，我觉得煮的五香花生米最好，因为油炸的太油腻，又干，很容易上火，所以，吃煮花生米的居多。
我觉得有几个原因：
1. 花生米好吃，不贵，一般的小店也就5元一碟煮五香花生米（在北京）。

2. 吃花生米和喝酒很搭配，花生米是一个一个的，吃的时候也是用筷子夹起一个往嘴里放，然后喝酒，这样和喝酒的慢条斯理很搭调，很少看到有人端起一碟花生米象吃扬州炒饭一样，呼噜呼噜的都吃掉，对不？！ 呵呵， 节奏搭配的好，很悠闲，很惬意。

因此，喝酒吃花生米是好的，其实很多人喝酒都爱就着几个小菜，这就是下酒菜。 小菜比较方便，除了花生米，还有很多啦，比如，茴香豆，花生米，拌豆腐丝等等。

但是，需要注意的是： 喝酒会影响人体的新陈代谢，人体容易出现蛋白质缺乏。因此，下酒菜里应有含蛋白质丰富的食品，如松花蛋、家常豆腐、清炖鸡、烧排骨等等。

鸡鸭鱼肉等多属酸性食品，为了保持体内的酸碱平衡，下酒菜里应有碱性食品，如炒豆芽、菠菜、苹果、桔子等果蔬食品。

此外，醋能与酒里的乙醇发生化学反应，生成具有解酒作用的乙酸乙酯。所以，下酒菜里也不应少了醋，以减少酒对人体伤害。

Answer 4

那要看你身体状况如何了。如果喝酒吃花生米你觉得很舒服，那就多吃点，如果你有高血压，那就不能喝酒，花生米也要去皮。

Answer 5

护胃，但凡事总得适度为佳！