如题所述
女人这一生流失最多的就是血，因为女性有每个月都会来“姨妈”。血液频繁流失，很容易出现气血两虚的问题。气血两虚的人会有贫血，月经不调、内分泌失调、容颜早衰、气血不好等等的表现。女人气色好，看起来年轻；女人气色不好，看起来就很苍老。所以想要保护
气血两虚，月经不调，2样食物泡水，提高免疫力，补气补血！