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患了偏头痛,我们应该注意些什么呢
如题所述
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推荐答案 2013-06-20
偏头痛会因光、声音刺激及情绪激动诱发,疼起来很痛苦的,药物效果不太好,平时注意稳定自己的情绪。祝天天开心!
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偏头痛
日常
该注意些什么
?
答:
这段时间天气不好,或者最近时间情绪比较紧张导致了头痛,
所以建议在日常生活中要注意饮食、情绪等方面的调整
,具体为: 1、
建议少吃高酪氨酸的食物
,如咖啡、巧克力、奶制品; 2、少吃动物脂肪、腌制品,尽量不喝酒精饮料;
什么
是
偏头痛
?诱发因素和日常
注意
事项有哪些?
答:
保持心情愉快
心情愉悦是偏头痛患者应该注意保持的生活准则。此类患者的性格倾向于要求任何事情都十全十美,当客观事实不能满足主观要求时,常常会产生烦恼与遗憾心理,容易诱发偏头痛。因此要学会辩证思维,在逆境中也能泰然处之。避免不良药物刺激如前所举避孕药等。加强耐力锻炼如慢跑。止痛药加睡眠对较轻...
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