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早晨喝生鸡蛋好吗?请教!
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推荐答案 2016-12-29
一般在日常生活中好像有些人认为生吃鸡蛋可以获得最佳营养.尤其是早晨喝鸡蛋清,其实,吃生鸡蛋有许多坏处,对人的健康有害.生鸡蛋中含有抗酶蛋白和抗生物蛋白.前者阻碍人体肠胃中的蛋白酶与蛋白质接触,影响蛋白质的消化,吸收.后者能与食物中的生物素结合,形成人体无法吸收的物质.但是上述两种存在于生鸡蛋中的有害物质,一经蒸煮就被破坏,不再影响人体对营养素的吸收.有的鲜鸡蛋里还含有带有致病菌,霉菌或寄生虫卵等.。
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其他回答
第1个回答 2016-12-29
生鸡蛋切不可喝,因为鸡蛋有细菌的需要高温煮过才会杀死它。所以一定不可吃生的对身体不利!!!本回答被提问者采纳
第2个回答 2016-12-29
生鸡蛋什么时候喝都不好,不卫生,营养价值也不高。
最营养的方式是白水煮鸡蛋。
简单到就是烧开水冲鸡蛋茶,加点白糖香油,去火效果很好。
好吃点就做煎鸡蛋。
本回答被网友采纳
第3个回答 2016-12-29
不好。生鸡蛋不易消化吸收,而且还可能污染沙门氏杆菌。
第4个回答 2016-12-29
不建议喝,生鸡蛋是寒性的早晨是人体升阳时间不建议长期喝
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早晨
起来喝一两个
生鸡蛋有好处吗?
答:
不好
。现在的鸡蛋不要生吃。容易得病的。按数量来说。一天两个蛋是有好处的。不要多。就两个以内。但要煮熟。不要生吃。现在的鸡都经常有问题。蛋也是一样。不要做这样的偿试。以前的鸡蛋和现在的不一样。
每天
早晨吃
一个
鸡蛋
,对身体有哪些好处?
答:
每天早晨吃一个鸡蛋,
对身体的好处:能提高人体的免疫能力
,因为很多免疫力物质构成的原材料是蛋白,而生鸡蛋中富含蛋白质,早上吃鸡蛋补充蛋白,在提升人体免疫力层面益处十分明显。可以预防肌肉组织烂掉病的发生,由于蛋白都是组成很多肌肉的原材料。早上吃鸡蛋补充的蛋白质食物能够促进肌肉质量的提升,对预...
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