那是因为，很多商场对于每个楼层的用途都是有一定规划的，那么恰巧健身房就跟餐饮系列规划在了一起。总不能把健身房规划在卖女装的楼层吧，而且一般健身房之类的都会被安排在顶层，看商场的规模吧，也有的商场比较大的，健身房会独占 一层。
我觉得即使健身房不开在商场的餐饮楼层，甚至是不开在商场里开在一般的写字楼里，那如果要是没有定力的人的话，也是会在回家的路上买些吃的解馋，毕竟健身是一件十分消耗能量的事情，健身过后饿了也是很正常的。
很多人如果处于一个饥饿的状态是无法入睡的，必须要吃些东西再睡。但是一旦吃了，这一晚上的健身训练算是白做了。很多人为了减肥，晚上不吃饭，直接去健身。但是这样是不科学的，如果要是有低血糖症状的患者，很容易由于消耗能量过多导致体内血糖降低而晕厥。
我有一个高中同学为了减肥，每天都吃很少的东西，同时还会喝减肥茶。有一次我们学校组织拉练，要走几公里的距离，而且时值暑假天气炎热。她仍然像平常一样，喝了减肥茶，只吃了很少的食物，觉得这次拉练下来肯定能减重不少。
但是由于长途跋涉外加天热出汗，她还没有走到一半的距离，就倒地抽搐了。后来被紧急送往北京救治，休学了半年回来的时候，感觉她整个人都有气无力的，说一句话还要喘好几口气。从那以后，我减肥也不敢不吃饭了，生怕自己也变成那样。
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