第一阶段：夯实基础
1. 词汇
四级所需掌握的词汇量为4000左右，若一天记忆100个单词左右，那么剩下一个多月时间正好可以完成。
为熟悉记忆，当天所记单词必须在第二天、第三天进行复习，依次循环。如若时间较紧，可下载四级常见词汇表，以缩短复习时间。注意：词汇是通过考试最重要的环节，一定要坚持。
2. 阅读
一般来说阅读有四种题型：事实细节题、词义及语义判断题、推理判断题、主旨大意题和观点态度题。三十天分别练习这四种类型的阅读题，即一种题型一周（如练习书中分类不同则按不同分类分别练习）。
每天完成三篇，分为三个阶段：①掐表完成阅读题，7、8分钟一篇最好；②检查答案，找出错题错在哪里；③细读，总结阅读技巧并找出不会的四级词汇。
3. 听力
四级听力有三种题型。短篇新闻、长对话、篇章。在第一阶段每七天专项练习一种题型。每天听30分钟。设定几篇为一个部分，先全部听完，再检查答案，最后将错误的多听几遍并找出原文里不会的生词，全部背下来。
4. 写作
每两天一篇。尽量多练习各种类型，并使用模板句型进行训练。写得时候不要查阅生词，写完被批改后，可自行再修改阅读。
5. 翻译
每天做两段。并阅读相应量的翻译材料，要偏向中国文化。
第二阶段：真题强化
此阶段为真题强化阶段，必须做完至少从15年至17年6月的所有真题。
第一步：做真题时完全以四级考试时间为标准。先写作文，30分钟。其次听力，再阅读，最后翻译。完全做完后对照答案并计算出分数。
第二步：查出所有生词，牢记并学会用法。当然阅读内有非四级词汇生词，注意这些单词不用记忆。
第三步：分析错误原因，查漏补缺。做完几套要对比几年真题的语言点，会发现很多语言点是重复的。
第四步： 即使是真题阶段，每天也应阅读定量翻译材料。
此阶段更加关注做题技巧和思路，及时进行反思和理解。重点练习自己的薄弱单项进行系统化的强化练习。
第三阶段：模拟冲刺
1. 此阶段为模拟题练习冲刺阶段，为期9天，每天应完成模拟题1至2套，方法与第二阶段相同。
2. 如在模拟初期发现有特别薄弱环节，应专门加强此题型的练习。
3. 继续阅读翻译材料。
4. 考前最后四天，开始背诵作文模板。
5. 考前最后一天晚应全面复习。
抓紧复习吧骚年！追问
三个多月的时间，这样做能来得及吗？
大家都知道雅思考试是比较偏生活化的，因此雅思听力考试的材料里也会出现一些偏生活化的单词，那么我们在备考过程中可以怎样对雅思听力词汇进行记忆呢？接下来环球教育的雅思听力高分学员为大家详细分析：
词汇
备考雅思听力词汇量是基础，很多同学可能考过四六级了，已经拥有了8000上下的词汇量，但做雅思听力真题的时候依然心有余而力不足，事实上是有由于很大一部分同学忽略了对基本单词的备考。实际上雅思听力规定学生写的单词大多数是一些常见的词汇，比如vegetarian这一单词总有80%左右的学生忘掉怎样拼读。因此，请学会放下你手上的这些冷僻不常见词汇，一定要在基本单词上多下狠下功夫，掌握其义而且可以迅速恰当的进行拼读。
听音
在进行雅思听力过程中还存在的一个问题就是部分同学对单词的发音把握的不精确，造成在听力过程中对部分内容的识别出现困难，在记忆单词的过程中大家不要仅仅通过眼睛去看，也要通过耳朵去听。大家在记忆单词的过程中一定要把握单词的恰当发音，可以进行跟读练习进行记忆，这样也可以帮我们在听音频的时候迅速恰当地辨析出答案。
不知道以上内容能否对您的雅思备考有些许帮助，如有雅思备考相关问题可以随时在线咨询我们的环球教育老师~~第一时间为您制定计划解答疑问，希望同学们都可以取得理想的雅思分数~
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你好，我也是大学生，今年大二，英语一直是我的弱项，第一次考英语四级我0分，据说低于200就是0分，可能比200分低吧。后来我也在网上找了很多方法，老实说效果都不咋样，也找英语专业朋友询问如何提高听力、阅读之类的技巧，试了一下就坚持不下去了，可能方法不适合我吧。毕竟自己基础太差了。后来，有一次和朋友参加活动，大学社团活动特别多，偶尔我也会去参加一些，刚好我身边就有一群来自印度的朋友，他们主动和我打招呼，说实话我只听懂了第一句，刚好我朋友认识他们，于是把我介绍给了那群外国朋友。后来我们就中午约着一起吃饭，晚上一起溜冰啥的，慢慢的关系也熟了，但是交流这一点还是比较困难，因为他们普通话不咋滴，我英语也不咋滴，不过说慢一点还是能听懂，不过可能汉语比较难吧，经常都是我最后妥协去查英语和他们交流，大概两个月左右，我都不敢相信，我能听懂外国人说话，自己口语也有很明显进步，也逐渐对英语产生了兴趣。自己也开始看一些英文类的书籍，这些在我以前看来不可能的事情。后来要考英语四级了，老实说我还是没有底气，因为考试真的和交流有很大差别，不过听力明显有了进步，还有就是和他们交流中觉得英语比较好玩，准确说是一些英语文化好玩儿，自己也就不那么排斥，所以晚自习也会练一些作文、阅读啥的。最后四级成绩出来了，我考了450几分，可能分数不是很高，但我喜欢上了英语。所以个人建议就是先爱上英语，再去学习，相信一定会成功的。还有我运气比较好，刚好有朋友认识外国朋友，大家不认识真的可以主动去搭讪，外国朋友真的很好玩，也很容易相处的，最后希望题主早日通过四级，加油💪
你的这个是你自己打的字？
追答嗯嗯。这也是我的经验
本回答被网友采纳首先来看看四级考试流程以及题型
CET4听力时间为25分钟，考试起止时间调整为9:00-11:20。
9：10——11：20 125分钟
8：40——9：00试音时间
9：00——9：10阅读考场注意事项，发放考卷，贴条形码
9：10——9：40 作文考试阶段
9：40——10：05 听力测试
10：05——10：10 考试暂停5分钟，收答题卡一(即作文和听力)
听力结束后完成剩余考项(阅读和翻译)
11：20全部考试结束。
仔细阅读＞翻译＞匹配题＞选词填空
为什么要这样？因为每个题型分值比例不同啊！肯定先写分多容易拿的！作文反而是最好提分的地方。
四级作文分值比例15%，也就是106.5分，相对于阅读，听力来说作文是可以短时间提分，大部分人写的作文还停留在高中，甚至初中水平，只是简单词汇，简单句。你只要用高级词汇，就能甩开很多人，阅卷老师每天阅卷无数，一份作文也就看一分钟左右，不会深挖你的作文，只要有亮点就是得分点！你再写几个高级句式，老师就会觉得这小子可以啊！给分！
过四级不难，只要你在剩下的日子里踏踏实实准备，完全可以，难在坚持！