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蛋白粉买成了增肌粉,吃了会不会变胖?
身高180体重165,本来想买蛋白粉的,买成了增肌粉,会不会越吃越重啊,挺贵的吃了两次才发现!卖家推荐运动前半小时吃,说会防止肌肉流失,不会胖,可以吗请问!
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推荐答案 2019-05-05
增肌不是增肥,所以吃了不会变胖,当然前提是你要锻炼身体。吃蛋白粉不锻炼身体也会胖的。
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蛋白粉买成了增肌粉,吃了会不会变胖?
答:
增肌不是增肥,
所以吃了不会变胖
,当然前提是你要锻炼身体。吃蛋白粉不锻炼身体也会胖的。
我是个胖子,健身买错了
蛋白粉
,
买成了增肌粉,
是不是这个越吃越胖啊...
答:
不能吃增肌粉,越吃越胖
。蛋白粉在大训练量之后的半小时内吃,每次一勺。
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