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男孩怎样才能增肥,干吃不胖的主
如题所述
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第1个回答 2020-04-04
明显偏瘦。不过你才24岁,无需着急。
最佳的方法就是勤锻炼。瘦不可怕,就怕懒。
第2个回答 2020-02-15
消瘦体质的人,由于身体不能合成脂肪,靠吃东西是不能长胖的
但不影响肌肉的生长,只要加强锻炼就能强壮起来。而且体型要比一般人漂亮
相似回答
我是男生,很瘦
,怎么吃
都
不胖
!到底什么问题
答:
3、如果你的每天四处奔波最好能减少这样的出行
,或者控制好自己的行动,三餐按时吃,特别是早餐一定要吃,吃饭不要太快,所有食物最好完全嚼碎了在咽下去。 4、再者,可能是你肠胃功能问题,食物消化到什么程度你是不知道,同样吸收的怎么样你也不知道,最好能先吃点肠虫清类看看肚里是否有蛔虫,没有的话就尽量找些可以...
男孩如何增肥
?
答:
要想增肥,
首先应当做到科学增肥,为健康增肥。平衡饮食外,还应保持充足而良好的睡眠
。人的睡眠若比较充足,胃口就比较好,而且也有利于对食物的消化和吸收。不少瘦人喜欢过夜生活,动不动就玩个通宵,第二天又要强打精神去上班,严重影响了睡眠的质量,这样下去不瘦才怪。还要注意的是个人心理健康。工...
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