经常看到新闻报道有人因抑郁症自杀，不禁对抑郁症充满了好奇与恐惧。抑郁症早期并不容易被发现，要想辨别抑郁症，可以从以下几点进行观察。
一、情绪发生很大的变化，无论如果召唤，也没有办法融入身边热烈的气氛当中。
患者情绪无法受他人的召唤，无论身边的气氛有多么的热烈，患者也无法融入进去，意志往往相当的消沉。在抑郁症的初期，患者也并不是全天都如此，因此会被忽略其真实的感受，甚至家人朋友还会以为患者太“作”，导致患者病情进一步的发展。
二、记忆力会越来越下降，思维能力也变得越来越差，患者无法胜任工作而自暴自弃。
患者会感觉自己什么事情也做不好，思维能力也越来越差，办事效果也越来越低，认为自己无法胜任本职工作，很容易产生自暴自弃的想法，陷入恶性循环当中无法自拔。
三、对所有的事物失去了兴趣，甚至曾经最喜欢的活动也不愿意再去参加，动作变得迟缓
患者会对自己很喜欢的活动也提不起兴趣，甚至不想参加人多的聚会，即使无法推脱去参加了也表现得兴趣平平，甚至患者还会出现走路缓慢，甚至不想吃饭，不想活动的问题出现。
四、危险念头经常浮现在脑海中，整个人的状态特别差，常常挣扎在死亡边缘
患者在社交和家庭交流发生了问题后，不想与人交流，甚至想与外界断掉联系，没有人开导而走向了死胡同，想自杀的念头会越来越强烈，认为死亡就是最好的解脱。
总之，有了负面的情绪一定要及时释放出来，改善自卑，孤僻的性格，保持社交质量，这样才能有效预防抑郁症。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
相似回答