我连喜欢的衣服都不敢穿，买了很多好看的裙子也没穿出来过，我165，一百斤，很自卑、很没自信怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

请不要这样想。
每个人都会有不自信的时候，也有不擅长的东西。有时候还会假装不在乎，不敢表达自己的内心呢。你来这里提问，跟我们诉说你心中的苦恼，首先你已经做了第一件事，就是直面自己，勇敢的表达。
不自信是否已经影响了你的生活，让你为此苦恼。可是又想想，为什么不自信呢？因为身高和身材？1米65应该是非常理想的身高，甚至可以说是女明星标准身高，找工作的时候，对身高有要求的也不少，对那些为了个子苦恼的人来说，你这个堪称凡尔赛了。
至于身材，体重往往只是一个基础的数字，并不能代表什么。如果你是追求健美，那么应该要看体脂率和肌肉线条；你是追求健康，那么要看内脏脂肪各种指标还有心肺功能。如果你追求的是曲线美，那么按照正常来说，有一定女性曲线的不可能是骨瘦如柴的。那只剩下一种了，就是你喜欢极瘦的身材。
体重焦虑和容貌焦虑，是很不可避免的，但好看的裙子穿着好不好看，是由谁来定义呢？是由我们自己吗？在一个不自信的人身上，其实并不是我们自己选择美与不美，而是被动地被人定义去贴合大众意义的审美。
不是因为那些评价你的人为你的健康着想，而是因为以瘦为美的社会风气。你需要做的就是继续勇敢下去，不要被别人觉得、大家觉得绑架，努力建立自己的审美，有自己独特的风格。你不是因为1米65 100斤而怎么样，你是因为自己是一个有独立思想的人而有了无限的可能。

Answer 2

不知道你经历了什么，让你这么没有自信

姑娘，你不知道，你的身高体重，是多少人梦寐以求的目标呢？

你要学着自己去欣赏自己，自己赞美自己，不要太在意别人的目光，先让自己喜欢自己

比如，从穿一条自己非常喜欢的裙子开始，昂首挺胸的走出去，对着镜子说你就是最美的姑娘。

只要你自己内心向阳，你就能闪闪发光

加油，你是最棒的！

心若向阳，无谓悲伤

Answer 3

你165，100斤，这是多少人的羡慕的身材啊，都是人没日没夜的减肥，还有的人根本就没办法长高而烦恼不已，所以身材和体重不是你自卑的根本，应该是有别的事打击到你了，但你要突破这种困境就要先勇敢的迈出第一步，比如穿漂亮的衣服先去你熟人少的地方或公园商场走走，因为没人认识你，所以你也不必在意别人对你的看法，这样几次之后你就有自信站在认识的人的人群中了。

Answer 4

身高一米六五、体重100斤。说明你的身材很好。很好，穿衣服啊，所以你没有必要自卑和自信，大胆的穿自己喜欢的衣服，尤其是能够凸显自己的身材气质或者肤色的衣服，这样你就会越来越自信。更重要的是你要想到女为悦己者容其实你更要女人更要为取悦自己而来装扮自己，每天穿自己喜欢的衣服。画着自己喜欢的妆容，整个人就会自信。

Answer 5

你165，100斤，这是多少人的羡慕的身材啊，都是人没日没夜的减肥，还有的人根本就没办法长高而烦恼不已，所以身材和体重不是你自卑的根本，应该是有别的事打击到你了，但你要突破这种困境就要先勇敢的迈出第一步，比如穿漂亮的衣服先去你熟人少的地方或公园商场走走，因为没人认识你，所以你也不必在意别人对你的看法，这样几次之后你就有自信站在认识的人的人群中了。