上学经常弯腰驼背，养成习惯了，腰杆总是不挺直，怎么能克服纠正一下，培养下自己仪态、气质？

可能是以前没有自信，经常驼背。现在自己照镜子，把腰杆挺直。感觉脖子好长，让人觉得特别一本正经的感觉，很别扭。本人个子也不高1.78而已，但是觉得站直直的，有点特别显眼。

推荐答案 2013-02-27

驼背的话，趁现在穿高领，把脖子尽量靠在后面的领子上，考到就行不用太后，这样就脖子也是直的，背的话，用自己的手反身放在背后合十做祈祷状，然后自下往上顶住，这样背肯定是直的。然后说说觉得太直的问题，一般抬头需要底气，低头需要勇气。所以，你之所以觉得自己有点显眼，是因为不够自信，所以这个必须培养自己的自信心，保持开朗的心态。头也不用抬太高，挺胸收腹，低下巴，下巴要内收，人的目光才会向正前方，才会让人感觉你是看着对方的。。。。。

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其他回答

第1个回答 2013-03-01

穿背背佳，建议穿一下

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...走路一点也不好看。有什么办法能让他挺直腰杆呢?答：有两种方法，一种是硬性的：买像背背佳之类的东西，每天坚持就可以改过来；第二种是软性的：坚持提醒他，让他自己认识到这样会不好看，然后对自己的脊柱也是不好的，这样或许会改过来

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