夏天天热，可以泡菊花茶清热，那么是黄菊花好还是白菊花好呢？

Question

如题所述

Answer 1

       “真菊”，就是指白菊花，“野菊”则指黄菊花。从药性上看，黄菊花的寒凉更盛。白菊花，性辛、甘、苦，微寒，归肺、肝经，主要功效是疏散风热，平肝明目，清热解毒。黄菊花，性苦，平，主要功效是清热利湿，止咳，止痛。白菊花的话，主要功效是偏于明目，而黄菊花的话，主要功效是偏于清热的。

       选择上因人而异，需要药效大可以选择黄菊，需要口感清淡可以选择白菊。但有一点要注意，菊花性微寒，可以与中性偏温的枸杞一同饮用。野菊花和白菊花相比较而言，其药用效果要好一些。白菊花可以清肝明目，如果一个人心定神闲，没有心烦意躁或者身体上的不舒服，就可以选择白菊和胎菊。而野菊花更多的功效是用在降压和清火消炎解毒方面。

        白菊花性凉，味甘苦，含有挥发油、菊苷、氨基酸、黄酮类及维生素B1等成分，具有疏风清热、明目解毒的功效，常用于治疗头痛、眩晕、目赤、心胸烦热、疔疮、肿毒等症。主要是起抑菌和抗病毒的作用。白菊花里的物质效价相对较低，黄菊花里的“野”字物质效价明显较高。黄菊花和白菊花，没有好与不好之分，只是看用哪一种能够更对症。

        一般来讲，需要疏风较多时用白菊花，它偏向清肺火；需要清热较多时用黄菊花，它偏向泻肝火。黄菊花味道稍苦，清热能力强，以疏散风热为擅长，能清上焦风热，清头目，常用于散风热，如果上火，口腔溃疡，用它泡水能败火。对外感风热所致的发热、头痛、咽痛等症疗效较好。不过不管是白菊花还是黄菊花，在用到治疗上面，都要求在中西医生指导下使用，平时用家菊花保健，一般3-5朵即可，而且黄菊花入药的多，保健用白菊花的多。

Answer 2

黄菊花的效果更好，因为黄菊花的味道偏苦，它的主要作用便是清热止咳，更有利于达到清热的功效，相反白菊花味道比较平淡，主要用于平肝明目，两者的功效不同。

Answer 3

菊花茶的功效，清热降火，消暑，菊花茶是最佳的降火良药，比如因为干燥火旺而导致喉咙发炎，头痛症等，可以起到降火的作用，防止眼睛疲劳，平时喝菊花茶可以是眼睛疲劳消退，杭白菊，泡出的茶口感好，对于上火咽痛，风热感冒，有很好的缓解效果，能增加养肝护目的效果，所以两个功效不一样，要根据自己的身体状况，两个都很好。

Answer 4

我觉得可以选择黄菊花，因为黄菊花的清热效果更好，而且黄菊花可以起到下火的效果，对于身体的促进作用也更好一些。

Answer 5

夏天的话可以选择喝黄菊花，黄菊花可以起到清热利尿的作用，可以止咳止痛，能够消暑。