去酒吧
当我一个人无聊孤独的时候，我们可以去酒吧，点一杯酒，享受美酒带来的快感，听着洒吧播放的音乐。一个人的惬意，其实也挺不错的，不妨试一试吧。
2
/6
去旅游
当然我们也可以选择去旅游，看着来来往往的人群，大家谁也不认识谁，这样也许会给你带来一份心灵的安静。
3
/6
做运动
一个人无聊的时候，其实我们选择可以去做运动，登山就是一个不错的选择，等你在登山的过程中，我相信你就不会忘记你是如此的孤独了。
4
/6
学做菜
一个人最无聊的时候，可以尝试做菜，因为做菜需要花心思和时间，所以当你在研究做菜的时候，你就不会觉得你无所事事。
5
/6
去乡村走一走
如果你觉得你孤独和无聊，那么也可以去乡村走一走，看一看农田风景，这样你的心情会变得好起来。
6
/6
去野外摄影
很多摄影爱好者都是比较孤独的人，他们喜欢独来独往，所以如果你觉得你无聊，不如去野外拍一些有趣的相片打发无聊的时间吧。
01
一是要不忘健身
孤独的时候，一个人一定要照顾好自己的身体。身体是第一位的，是学习工作生活的基础，是革命的本钱。
如果条件许可，孤独的时候，应该去亲近大自然，户外健身。可以去爬爬山。在杂树丛生的山腰，舒展舒展身体，呼吸新鲜空气，在一览无余的山顶，极目远眺，引吭高歌。可以去湖边漫步。享受“风乍起，吹皱一池春水”的宁静，欣赏白鹭翩翩起舞的身姿，观看鱼儿在草丛间游来游去的自由自在。也可以去公园休闲。置身于你来我往的人群之中，所有的孤独都会烟消云散。
越是孤独的时候，越不能精神懈怠，而应该强身健体来培养坚强的意志。游泳、跑步、体操以及球类活动，能参加的一定要积极主动去参加。
02
二是要防止胡思乱想
古人告诫“独坐防心”，讲的就是这个意思。独处的时候，不能想一些忧伤的事情。思虑这样的事情，会让人情绪低落，身心受到摧残。也不能想一些根本无法实现的事情。譬如想着自己怎么去买彩票，怎么去中大奖。这些天花乱坠的想法只会让自己的思想疲乏，毫无益处。更不能臆想一些违法乱纪的事情。越是在孤独的 时候，越要守住自己的心神，不能让自己的思想走火入魔。
荀子《劝学篇》有一句话“吾尝终日而思，不如须臾之所学也”。意思是：自己曾经尝试整天思考，可是没有什么结果，还不如就此好好学习 。由此可见，空想无益。一个人独处的时候，一定不能把自己关在孤独的氛围里胡思乱想。
03
三是要坚持读书
风雨交加的 日子里或者漫漫长夜，用什么打发孤独的时光？读书是最简洁、最有效的方式。根据自己的爱好和兴趣，静坐读书，不但孤独会离你而去，你还可以增长知识，陶冶情操。
当然，你也可以看看电视。选择一些自己感兴趣的电视专题或者电视连续剧来看，也不失为打发孤独时光的一种好办法。只是追剧不能太痴迷，不能因为熬夜而伤身。
手机阅读也几乎成为每个人的最爱。翻看手机，也要对自己加以约束，也要有自己的标准，有自己的专注。要做到学习、休闲两结合，两促进。不能看那些五花八门、乱七八糟的东西。那些东西虽然吸引眼球，但看过后，人不仅没有任何收获，还会更孤独更空虚。
04
四是要去做一些实实在在的事
无事往往生非。一个人，如果整天到晚忙忙碌碌，是根本体会不到孤独的存在的。所以，抵御孤独最好的办法就是让自己动起来，忙起来。如果你感觉到孤独来袭，不妨自己给自己找事，让自己能始终去做有意义的事。比如练习毛笔字。每天只要有空，就临帖苦练
孤独会让人更专注于把注意力和感受放在自己的身上，这个时候，如果你是作家，那么，可以进行创作。如果你是画家，可以进行绘画，据说日本的艺术家奈良美智画的那个小女孩的形象就是一个愤世嫉俗的孤独的孩子，是他内心世界的一个反应。如果你是音乐家，可以进行音乐的抒发和创作......等等。
是的，孤独和痛苦对艺术家来说，都是创作的源泉和灵感
孤独会让我们变得谦卑，让我们发现：原来，我们是需要他人的关怀和温暖的，从而，会更加感恩和懂得珍惜。
人，在孤独是时候，会发现自己很渺小，因为：世界那么大，人那么多，居然没有人可以走进自己的内心。但是，从而也让自己明白：如果能遇到让自己不再那么孤独的人，想必是非常幸福和幸运的事情，于是，会更加地珍惜和感恩那些让自己温暖的人。
孤独的时候，我们可以进行创作，如果我们有这个方面的才能和天赋。如果一般人没有创作的基础，那么，孤独的时候，可以写一些愿望和愿景，或者，只是静静地思考（回顾）也是可以的，让自己从孤独中发现感恩的力量。因为：当你开始感恩，真正懂得珍惜，一切开始会慢慢变得更美好，试试看吧。
黎明前的黑暗总是最黑的，在最黑最孤独的时刻，熬过去了，想开了，想通了，一切就会豁然开朗，阳光就会照进你的内心，让你充满力量和生命。
个人认为如果是很孤独的一个人，实在不知道该做什么好的话，那么还是应该静下心来让自己好好的学习一下。
因为时间对于每个人来说都是公平的，很多人之所以存在着比较大的差异，最主要的还是在于时间的利用上，当自己觉得孤独百无聊赖的时候，只要是能很好的利用好时间，结合自己的实际，找到努的方向，通过这段时间不仅仅可以摆脱孤独，而且能够让自己取得一定的收获，让自己有很大的成就感和满足感。
除此之外，当一个人孤独的时候，也可以考虑利用有限的时间发现生活中的美好，比如说可以去附近走一走，欣赏一下周围的美景，或许在平时喧嚣的生活中，我们很少留意这些景色次，当我们静下心来，一个人享受孤独的时候，再看这些景色，又会感觉与众不同，又能够彻彻底底的体会到这些景色的美好了。
当一个人孤独的时候，也应该认识到这种孤独对于我们个人来说，也是一场修行，能够磨练我们的意志，能够让我们的内心更加的强大，当孤独的时候，我们还能够做的就是尽可能的调整好自己的状态，让自己充分休息和放松一下，达到养精蓄锐的目的，为自己下一阶段的工作和学习做好前提。
总之，对于真正的强者来说，他们并不畏惧孤独，反而会向孤独看作是一种真正让自己进步的催化剂。
孤独感来袭时会让人不知所措，内心是有点恐慌的，经历过太过孤独太过无聊的时期，会让人容易胡思乱想，孤独时要做些输出性的事情要努力显得那么“有趣”一点。
一做自己擅长的，特别是接受过高等教育和技能培训的。这种工作一是不浪费自己的教育投入，再一个可以把精力都放在工作上。在技能方面的自我提升方面，有优势。
二，公考，事业编。很多同学觉得体制内的人经常有酒场讲人情。这是一方面，不是绝对的。如果你特别不愿意去，时间久了就没人喊你去了。大家都能达成共识。当然会损失一些东西。各方面有掣肘，但是可以通过其他的进行方面弥补。再一个在体制内起码有工资不会担心吃饭问题，先把最重要的解决。
三.用优势弥补不足。一个人很难改变自己的性格。内向的人要通过不断提升自己弥补内向的不足。内向的人有什么优势，第一时间多，因为社交受到局限，我们这样的人，都比较宅，学生时期，工作以后单身时期都会有很多的时间。远离烟酒，相对烟酒不离身的来说比较健康。不惹事生非，不爱或者怕与别人产生冲突。这是有好处的，对事情有前瞻性，不浪费精力，不浪费金钱。那么我们要充分发挥自己的优势，大量的时间，去弥补自己的短板。
但是不建议长期这样，人都是群居动物，不与人交流会让自己越来越不爱说话，避世。