我给你介绍一种测算体重是否正常的方法——体重指数(BMI)法
BMI=体重(kg)除以身高(m)的平方。 (最后得出的指数单位是kg/㎡)
BMI体重指数算出来的结果:
正常体重 : 体重指数 = 18 - 25 (中国体质标准为女性18-22,男性20-24)
超重 : 体重指数 = 25 - 30
医院体检时一般都是采取的这种体重指数的测算方法,
根据你提供的身高数据1.58m,体重42公斤,
你的BMI=(42)÷(1.58)的平方=16.8,
不介于(20 - 24 )之间,并且小于下限值18.
据此可以判断:
你的体重不是偏胖了,而是偏瘦了。
建议:加强营养、加强锻炼、增加睡眠!
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