刮痧板怎么刮脸

如题所述

刮痧板刮脸步骤:

1、由眉心沿额头的中线往上刮至美人尖处,之后再由眉心往上用画圈的手法刮至额角和太阳穴两个部位,可以重复一至两遍。


2、由鼻翼两侧轻刮至太阳穴下方,再从嘴角往斜上方轻刮至颧骨下方。可以重复一至两遍。


3、以下巴为起点,沿着颔骨的方向,以画圈方式往斜上方轻刮至耳垂前方,可以重复一至两遍。


4、以眉头为起点,沿着鼻梁侧边,由上往下画小圆圈轻刮至鼻翼,可以重复一至两遍。

扩展资料:

刮痧板:

(1)牛角类

①特点与功效牛角类刮痧板临床上尤以使用水牛角为多。水牛角味辛、咸、寒,辛可发散行气、活血消肿;咸能软坚润下;寒能清热解毒、凉血定惊。且质地坚韧、光滑耐用、原料丰富、加工简便;

②注意事项忌热水长时间浸泡、火烤或电烤;刮痧后需立即把刮板擦干,涂上橄榄油,并存放于刮板套内。

(2)玉石类

①特点与功效玉石具有润肤生肌、清热解毒、镇静安神、辟邪散浊等作用。其质地温润光滑,便于持握,因其触感舒适,适宜面部刮痧;

②注意事项用完后要注意清洁;避免碰撞;避免与化学试剂接触。

(3)砭石类

①特点与功效砭石采用的材质是泗滨浮石,这种石材含有多种微量元素,红外辐射频带极宽,可以疏通经络、清热排毒、软坚散结,并能使人体局部皮肤增温,用于刮痧的贬石刮痧板边厚小于3mm;

②注意事项因砭石可能含有有害物质,购买时需认真辨别真伪,购买经国家权威部门检测不含有害物质的砭石。

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第1个回答  2024-03-10
砭石刮脸时需注意力度和方向。力度不宜过大,以免刮破皮肤或者拉扯出细纹。方向为从上到下、由内向外,先刮前额部,再刮两颊,较后刮下颌部。也可在刮拭前涂抹按摩霜,以减少刮痧板和肌肤间的摩擦力。