晚上11点半睡早上8点起来的。
姐们要上班啊啊啊啊啊啊啊
要不你就再起早点 出去跑几圈就精神了 是不是你平时缺乏运动没精神啊？
一般都是坐着多。让我去跑步这个好难啊。反正一到9点多那样就是特别的困感觉
缺乏运动就是容易困 没精神上班也没什么事 大脑不怎么运转 就更困
那怎么办啊。一大早上打了10多个哈欠，
增加运动时间 拒绝亚健康