如何按摩乳房消除乳腺囊肿

如题所述

乳腺小叶增生不是肿瘤,是一种良性病变。由于受雌激素的刺激,月经前乳房疼痛或肿块会加重,随着月经来潮雌激素水平下降,乳房疼痛就会减轻,直至消失。如果单纯性的疼痛,不伴发肿块,也叫乳痛症,可以不做治疗,或给与按摩治疗,一部分病人会自愈。如果肿块一直存在,就要服药治疗了。
按摩有助于乳房保健,但要看乳房肿块的质地,如果肿块较大,较硬,或是囊性增生,按摩是消不掉肿块的。
乳腺增生平常生活保健很重要,做到一下几点,对疾病的恢复有很大的帮助。
1;保持心情舒畅,克制自己的情绪。心烦及时分散注意力。
2;多清淡饮食,不食辛辣刺激食物。
3;戴宽松的胸罩。
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