~数据显示：在我国老年抑郁症的发病率是在百分之6到29.4之间。让人万万没想到的是，它的发病率已经超过骨质疏松等常见老年病，成为继老年痴呆后的第`二大疾病。
RSHWHO[渡氧]资料显示：老年人一旦被抑郁症找上门，身体机能就会明显下降，比如：脑缺血，脑细胞的减少，脑萎缩，神经递质转运障碍，脑耗氧下降，情绪不稳、烦躁等，从而影响运动机能、视听、学习、语言、睡眠障碍、脑功能紊乱，记忆力减退，反应迟钝等。
老年抑郁症如不及时诊治，会增加躯体疾 病(如心脑血管病)的患病风险和死亡风险，导致老年人生活质量下降。只有通过RSHWHO[渡氧]营养物质的摄取，恢复脑供血供氧、增加脑细胞数量、维护脑神经传导、恢复脑神经疲劳、改.善脑组织代谢、提高认知力、平衡脑身体机能。
什么是老年抑郁症？老年抑郁症常见症状
掌握“低、慢、懒、降、疼”这五个字，可以很好识别老年抑郁症。
1.每次看到别人唱歌、跳舞、庆祝时，不但不会感觉高兴，反而让自己想起难过的事情。【低】
2.当看别人的时候，反应迟钝，目光呆滞，持续时间还长。注意力无法集中。遇到困难的事就束手无策。【慢】
3.经常回忆过去自己不好的事情来追悔和谴责自己。总是失 眠多梦，彻夜难眠。【降】
4.常常感觉身体不适感，比如头`痛头晕、四肢酸痛、肠胃不适等，但检查后无明显异常。【疼】
5.不喜欢运动，很少出门，大多时间待在没有人的地方。【懒】
接下来一起看看，到底老年抑郁症的原因有哪些？
许多人都认为人老了或多或少都会出现一些抑郁症状，其实这是误解。
一、经常吃药的老年人易得抑郁症：有些约 物能加重或引起抑郁症的症状，如心血管药 物（心得安、利血平）、激 素（肾上腺素、糖皮质激 素）、左旋多巴等。这些药的副 作用会损害身体各个器 官，损伤脑细胞。
RSHWHO能抑 制短暂脑缺血引起的神经细胞死亡，对神经细胞有保护作用。L-Theanine与谷氨酸结构相近，会竞争结合部位，从而抑 制神经细胞死。脑代谢功能活 化药主要促 进脑组织酶的活性，增加对氧利用及脑组织代谢，可保护减少脑组织损伤，恢复突触传递及脑功能。
二、老人躯体疾病引发抑郁症：随着年龄的增 大，老人患慢性疾 病也随之增多。如高血压、心脏病、胃溃疡、关节炎、糖尿病等，如果长时间得不到治 疗，老年人遭受身体的折磨，感到无 能为力，力不从心，心情沮丧，走向抑郁。
随着人们压力的增 大和年龄的增长，人体中的GABA、含量日益减少。因此，从食物中补充RSHWHO对人体健康意义重大。GABA对情绪调节有很大的作用，比如缓 解人们的焦虑、抑郁等情绪的功能。能够与延缓焦虑的脑部内受体进行两者的结合。
有些病的本身存在抑郁的症状,如帕金森病：乏力、睡眠障碍、注意力困难、悲观焦虑、食欲不振等。所以有时就很难区分是疾病的抑郁表现,还是疾 病并发的抑都症。
资料显示：六个国家的科研成果－专项脑细胞康复工程，研究发现，在脑细胞营养充足的前提下，人体自身干细胞可以有效帮助大脑进行自我修 复，以大大缓 解因自身免疫造成的脑部损伤甚至是阿尔茨海默病的困扰。
一项新研究得出结论：即使是老年人，脑细胞也会继续茁壮成长。海马体是一个非常重要的大脑区域，主要负责将短期记忆转为长期记忆，以及和其他任务，如导航。
文献：·1. Williams RW, Herrup K (1988). "The control of neuron number". Annual Review of Neuroscience. 11 (1): 423–53. doi:10.1146/annurev.ne.11.030188.002231. PMID 3284447.
·2. Michael S. Gazzaniga, Richard B.Ivry, George Mangun．认知神经科学——关于心智的生物学：中国轻工业出版社，2011：18-30
·3. 詹姆斯·卡拉特．生物心理学：人 民邮电出版社，2011
三、听力下降容易诱发抑郁症：许多老年人听力下降，没发正常和人交流，慢慢地，只活在自己无声世界里，时间久了，就会出现抑郁或者痴呆。
四、丧偶或者性格内心的老年人容易出现抑郁：丧偶后，家庭结构，亲情关系，经济情况，起居环境都会随之发生很大的变化。尤其性格内向的老年人，遇到不愉快的事情不愿意向他人倾诉，也无合适倾诉的对象，情绪得不到有`效排解。
五、刚退休老年人：社交圈子缩小，尤其是当领导干部的老年人。习惯了被人簇拥的感觉，退休后总是处于“人走茶凉”的状态中，难免会有心理落差感、空虚和困惑感。
什么是老年抑郁症？
老年人生活比较枯燥，甚至一些老年人生活乏味并且时常感觉孤独，这时候抑郁的情绪就会滋生，一旦患上了抑郁症，后果是极其严重的，甚至有可能危及生命。
身为子女只有节假日去探望老年人，往往忽略了老年人笑容掩盖下的抑郁情绪。去了沙发一趟，手机一端，坐等饭菜上桌，这就是当今社会的现状。常年的空虚和情感积压走向抑郁。
在这里我呼吁年轻人们，多陪陪身边的老人，他们年轻时一直在奔波生活，现在需要的不是休息，而是陪伴。
鼓励老年人适当运动，积极参加锻炼，转移注意力；多参与社交活动，保持生活规律，培养兴趣爱好，{旅行、摄影、绘画、种花都不错，哪怕出去打个麻将都比闷坐家里强}广泛交友，常和朋友一起登高远足或喝茶聊天，有利于心理健康。
希望我的回答对你能有帮助。
。