孩子不吃饭，多半是消化不好，那么宝妈应该怎么做？

Question

如题所述

Answer 1

服肠道益生菌

孩子肚子胀，不消化的时候，医生建议可以给孩子适当的补充益生菌。因为益生菌可以促进孩子肠道内有益菌的生长，抑制有害菌的生长，帮助孩子建立肠道菌群平衡。而且经常服用益生菌的话，能提高孩子的消化和吸收能力，还能增强孩子的抵抗力，给孩子满满保护力，让孩子可以健康成长。

保证饮食卫生

孩子肠道比较脆弱，很容易因为吃的不干净而导致各种疾病的发生，从而也容易导致孩子消化不良。所以给孩子的饮食千万要注意卫生，最好是不吃隔夜饭，要保证食材的新鲜，尽量是现做现吃。而且，蔬菜水果的清洗一定要仔细，避免有残留农药影响孩子的身体健康。

注意腹部保暖

夏天的时候，我们热的都恨不得光着膀子来度夏呢，而对于孩子，有的家长就直接采取不穿衣物给娃来降温。殊不知这样的行为反而容易让孩子着凉，影响孩子的健康。因为夏天的时候，我们都会选择长时间的开着空调，而孩子的肚子裸露在外面，就会容易受凉而导致肚子胀痛，甚至是腹泻。所以，我们就要注意给孩子做好腹部保暖工作，避免孩子肚子胀而导致不舒服。

经常腹部按摩

当孩子肚子胀、不消化的时候，我们也可以给孩子做做腹部按摩，这样能有效的帮助孩子排出肠道内气体，还能帮助孩子很好的消化，改善食欲下降、没胃口的问题。另外，给孩子做腹部按摩的时候，要采取顺时针的方式，还有按摩动作要轻柔，尽量在10-15分钟左右最好，避免伤害孩子娇嫩的肌肤。

其实，孩子消化不良并不是一个很严重的问题，家长们也不要一听到孩子消化不良，会影响孩子生长发育就惊慌失措。只要我们在平时的生活中，稍加细心一点，就能避免这种情况的发生。

Answer 2

首先可以选择给宝宝吃些益生菌调节消化系统，还可以做一些宝宝喜欢吃的东西，慢慢时间长了把宝宝的饮食调整过来了就可以水果蔬菜肉类均衡的摄食了

Answer 3

如果真的是消化不好，孩子有口气等，可以这两天饮食少量清淡很快就能恢复。另外孩子不吃饭，可能孩子并不饿。一方面建议加大孩子运动量，增加消耗。另一方面暂时杜绝零食，防止零食占用正餐胃容量。

Answer 4

可以要孩子多吃一些对脾胃好的事物，如：山药、小米等。
多给孩子变着花样做饭，小孩子对色彩多的都没有抵抗力。
也可以吃一点治疗消化不良的药。

Answer 5

不要给孩子吃零食，尤其是饭前吃零食！家里做饭尽量口味清淡点，少盐少油腻，多吃点调节脾胃的蔬菜，做到营养均衡。告诉孩子吃东西的时候细嚼慢咽。