如果.只是一两天阴.囊.潮.湿,只要放松心情,保持正.常的作息.就可以了。但若是经常性的,就
不是小问题了,就要慎重一点.。玩固性的阴.囊.潮.湿非常可怕,想找到解绝.问题的仿法,你可
以嗖索和参考纲上一位朋友的日记《 聂乐珣的潮湿变干路 》。另外下面.这杏鲍菇鸭汤常吃有
好处
食材
剁好的鸭腿 300克
杏鲍菇 150克
姜 三片
山楂 5片
大枣 5个
枸杞 十几粒
党参 5克
盐 少许
鸡精 少许
胡椒粉 少许
方法/步骤
鸭腿剁成小块洗净。
杏鲍菇、大枣、党参、山楂、枸杞、姜准备好!
鸭肉用开水焯水后备用。
杏鲍菇放入水中大火煮开。
水开后去掉浮沫,加入大枣、姜片、山楂和党参转小火炖。
把杏鲍菇切成片备用。
鸭汤煲至一个半小时左右放入杏鲍菇煮转中火煮2分钟即可。
煮好放入盐和鸡精和胡椒粉即可出锅食用。
把杏鲍菇鸭汤装入汤盆就好了!
注意事项
1、鸭子肉不爱烂,放些山楂就可以解决,愿意吃烂点的一个半小时很烂的,要是吃硬点的一个小时即可。 2、杏鲍菇不能放的太早,否则会老不好吃。