鸭肉煮白萝卜可以吃吗

如题所述

鸭和萝卜是可以一起煮的,煮了以后没有影响。营养也很好,对身体没有任何的伤害。营养价值最好,营养互补,鸭肉具有补血行水、养胃生津、止咳、清热健脾的作用。鸭子有着丰富的蛋白质,可以用鸭和萝卜炖汤,有很好的补益作用。萝卜中的胡萝卜素含量非常高,吃萝卜可以补充维生素a。具有消食化滞,开胃健脾,顺气化痰的功效。

[白萝卜老鸭炖汤的养生食谱]

挑选一些食材:挑选一只新鲜的活鸭(冰冻的老鸭肉质差,煮出来的汤汁不好喝),挑选一个大小适中的白萝卜(白萝卜不要买太大,这样的白萝卜很多是空心的,白萝卜太轻也不能购买),选择一些一些枸杞子,选择一块生姜,食盐少许,料酒少许,葱少许,生抽少许

1:将买回来的老鸭去掉内脏,将老鸭里面的血沫和肺部,将老鸭剁成块,然后将鸭块用清水浸泡,沥干水分备用。

2:将鸭块放在一个碗中,然后加上一些食盐,加上一些姜片,将鸭块搅拌一会儿,鸭肉腌制10分钟以上。

3:准备好一个砂锅,准备一大锅清水,然后加上一些鸭块肉,加上一些料酒和生姜,然后开大火焯水几分钟,这样可以逼出里面的血水,然后把鸭块冷水冲洗一遍,沥干水分后备用。

4:将生姜切成薄片,然后将枸杞子冷水浸泡,然后将白萝卜去掉叶子,然后削掉白萝卜外皮,改刀切成块备用。

5:准备一个砂锅,将鸭块装在砂锅里,然后加上一些清水,然后开大火煮开。

6:等待鸭汤熬50分钟,然后加上一些白萝卜块一起炖,等待白萝卜煮烂,然后转小火慢慢炖。

7:然后加上一些枸杞子,然后加上等待汤汁熬好,加上一些食盐,加上一些鸡精,味道鲜少许,然后用勺子搅拌一下。

8:然后加上一些葱花,这道汤汁美味,滋补养生的白萝卜老鸭汤做好了。

小贴士:老鸭汤是秋季滋补养生的鲜汤,炖老鸭汤需要处理干净,需要去掉老鸭的内脏,去掉里面的血水,老鸭要剁成块腌制,然后将鸭块焯水处理,记得加料酒和生姜帮助去掉鸭块的腥味,然后转砂锅慢慢炖,记得先大火炖一炖,然后加上白萝卜一起煮,等待白萝卜煮好放入枸杞子,最后加上胡椒粉,食盐和鸡精,等待汤汁熬好,加上葱花一起煮,出锅。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-12-10
鸭肉白萝卜可以煮来吃的,白萝卜具有清热下气化痰的功用,而鸭肉具有滋补的功用,两者结合,相得益彰。鸭肉最好用家养的土鸭子肉。
第2个回答  2020-12-10
鸭肉炖白萝卜是可以吃的,汤鲜味浓,营养丰富,吃一大非常不错的菜品。
第3个回答  2020-12-10
鸭肉煮白萝卜可以吃吗?我认为这道菜比较好,白萝卜还是一个药材的东西,羊肉也属于蔬菜类的肉,在一起烹调很好吃的本回答被网友采纳
第4个回答  2020-12-10
鸭肉煮萝卜,它的口感和营养是非常不错的,是可以一起吃的