低自尊和高自尊的十种区别

Question

如题所述

Answer 1

高自尊的人和低自尊的人。他们的区别在于：1.高自尊的人自我评价高，乐观主动，容易快乐。低自尊的人自我评价低，容易自我贬损，苦闷，没有自信。2.高自尊的人所处的家庭，一般父母受过良好教育，家庭气氛和谐。低自尊的人从小被虐待，长期忍受父母的争吵冲突，甚至长期忍受校园欺凌。3.高自尊的人犯错后，会爽快承认，对相应的处罚也会老实接受。低自尊的人打死不认错，态度强硬，极大伤害他的人际关系。4.高自尊的人爱惜自己的时间，想办法处理好自己时间与劳动力的收益。低自尊的人，会在别人请托办事的时候说：“反正我也没有什么事”。这种表达特别自轻自贱。5.高自尊的人对于金钱特别重视，会理财，会计算和管理自己的财产，懂得掌控金钱，该花的钱不能省。低自尊的人被金钱掌控，其实有时候，乱省比乱花更糟糕。低自尊人格产生很大的原因，是因为拥有低自尊的父母。这样的原生家庭，给孩子带来巨大的痛苦。因为低自尊的父母攻击的对象包括伴侣，孩子，自己的兄弟姐妹，甚至自己的父母。他们内心深处对自己评价很低，但外表努力营造的却是“我很强大，碾压你们所有人”的形象。通常会用捏造出来的“别人家”的孩子来与自家孩子进行比较。喜欢用虚构扭曲，捕风捉影，添油加醋来增加攻击的杀伤力。对孩子一味打压否定，考试考得好，是因为运气，考得不好，闯祸了，是因为本身就差，品质不好，无论孩子做什么都会上升到对孩子的整体否定上。低自尊的父母会把孩子变成和自己一样低自尊，这样的孩子会过分害羞，从小就病态的关注自己，过分紧张，手足无措，无法和别人建立正常的联系，甚至有的孩子会主动把自己变成一个废人。这样的悲剧必须要尽早终结！每个人都有义务成为高自尊的人，为自己，为孩子。那么应该怎么做呢？最简单可行的方法：注意自己的外表，得体的穿衣打扮会迅速提高自信，或者努力学习，工作，来提高自己的成绩，这样就能快速的提高自尊。然后在生活中，形成自律，养成约束自己，吃苦耐劳的习惯。最后基于内心强大，依靠优质的品质，建立起安全健康的高自尊。只有高自尊懂得自律的人才有可能活出精彩的一生。

Answer 2

高自尊和低自尊的人有哪些不同呢？我们自己到底属于哪一种？
不少研究者对高、低自尊者进行比较研究发现，他们无论是在认知、动机还是行为表现上均有所差异。
（1）高自尊者自我提高的动机占主导地位，低自尊者自我保护的动机占主导地位。自我提高动机意味着提高自尊，而自我保护动机则意味着避免失去自尊。
（2）自尊水平与自我认识水平有高相关。高自尊者的自我概念更精细、更清晰，对自己的认识更稳定、更一致；而低自尊者的自我概念更混乱、更模糊，对自己的认识不稳定、不一致。 高自尊者的自我提高动机占主导地位，对自己充满信心，因而更乐于进行自我探索；而低自尊者受自我保护动机的主导，害怕意识到令自己或他人不满意的特征使自尊降低，因而不愿意或害怕进行自我探索。 低自尊者更容易受环境的影响，更容易从众，更容易被说服，而高自尊者按照自己的内部信念和价值行动而不会顾及外部的影响。
（3）具有相同能力的高、低自尊者有可能取得不同的成就。一般而言，自尊与成就不会有很高的相关，因为成就应该主要与能力有关。但是面对同样的任务，特别是成败无法确定的任务时，低自尊者常采取自我击败行为的现象。 自我击败策略的使用者对自己的成功没有信心，就故意给自己设置一些障碍，或者说为未来的失败预备借口。一旦失败，他们虽失去一些自尊，但是，与没有借口的失败相比，则是小巫见大巫了。所以为了避免失去更大的自尊，他们常采取自我击败策略。
（4）高、低自尊者对成败的反应也是不同的。研究表明，当被试第一次任务失败时，若要求被试再次完成这项任务，高自尊者坚持的时间会更长，而低自尊者更容易放弃。
（5）低自尊与抑郁和社会焦虑有较高的相关。与高自尊者相比，低自尊者往往需要更长的时间才能从挫折和创伤中恢复过来，这可能表明他们对生活的不幸更敏感。而高自尊者的情绪则较为平稳。
（6）与低自尊者相比，高自尊者更有可能夸大与别人的一致性或自己的独特性以提高自尊。
（7）高自尊者与低自尊者的归因风格是不同的。高自尊者常将成功归为内部原因，如归之于自己的能力或努力，把失败归于外部因素，如难度、运气或他人。低自尊者则相反，他们常把成功归为外部因素，将失败归为内部因素，如缺乏能力或努力。 低自尊者多使用总体归因，在认知上更倾向于过度概括化。例如，低自尊者若在学业上失败，他们往往认为自己在其他方面也会失败；而高自尊者在学业上失败时，他们会认为自己在其他方面如社交方面仍然是很成功的。本回答被网友采纳

Answer 3

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