有的家长，甚至会等到孩子十多岁的时候，才会意识到与孩子分开的问题，但有的家长又会比较早和孩子分床睡，因为时间的不统一，这也使得和孩子分开睡的年龄，让家长们感到不确定
01孩子到了什么年龄，家长可以进行分床睡？
其实家长在有了和孩子分开睡的意识后，就说明家长对于这个问题还是非常重视的。
育儿专家李玫瑾教授表示：孩子和家长分床睡最好不要太早，特别是在孩子三岁之前，家长最好还是和孩子一起睡，三岁以后开始着重于和孩子分房睡，至关重要。
因为孩子在三岁之前，对于父母的依赖度还是比较高的，那么和父母同处一屋睡觉的话，能够让孩子更好的进入睡眠状态，这对孩子的心理成长，也比较有帮助。
那么等到孩子自我意识开始觉醒的阶段，家长再和孩子开始分开睡，往往会更合适一些。
但如果孩子对于父母依赖度比较高的话，那么不妨把分开睡的时间，延续到孩子5岁左右。因为孩子在5岁左右，大部分的意识都已经觉醒，那么在这个阶段分床睡的话，也更加有利于培养孩子的独立自主意识。
02分床睡对孩子有什么好处？
可能很多家长知道，在孩子到了一定年龄后，他们就应该与家长保持距离，但是这么做，有什么好处，可能很多家长并不是特别清楚。
1）会让孩子明白男女有别的重要性
研究表明，孩子往往到了三岁左右，就已经有了自我意识以及性别意识。那么在这个阶段，和孩子分开睡的话，也能更好的让孩子树立性别意识，这对孩子之后的成长会比较有利。
因为有的时候，孩子因为对性别没有意识，所以很难有自我保护的概念，这也使得现在有很多悲剧出现。主要也都是源自于，父母在孩子性别意识萌发的时候，没有做好良好的引导以及保护。
2）能让孩子有更好的独立性
研究发现，父母和孩子及时的分床睡，有利于孩子独立意识的培养，相反，那些和父母一直同床或者同房间睡觉的孩子，在独立性方面往往比较的缺失。
每年到了大学开学的时候，我们都能看到有一些大学生的生活自理能力非常的差，甚至在头几今天晚上，有的孩子还会因为和家长分开而哭鼻子。
其实这都是孩子在小的时候，家长没有和孩子建立好独立性的培养，所以使得孩子出现较为粘人的状况，因此分床睡，对于孩子的健康成长，也非常的有帮助。
3）能让孩子意识到距离感的重要性
其实家长与孩子分床睡，也能让孩子意识到距离感的重要性，现在父母在教育上的一大问题，其实是把握不好父母与孩子的距离感的，可能父母对于孩子的干涉过多，孩子也会干涉到父母的私人空间。
就拿有些孩子在五六岁的时候，仍然和父母同房睡觉来说，父母在这一阶段，偶尔也是需要私人空间的。
如果被撞到，往往会非常的尴尬，又很难去解释的清楚，那么及早的培养私人空间的意识，也能让孩子与父母之间，保存着一定的距离感。
03太早和孩子分床睡会出现什么弊端？
正因为很多家长意识到了，和孩子分床睡的重要性，所以很多家长会早早和孩子分床睡，但他们只是一味的跟风，却不知道，过早的和孩子进行分床睡，会对孩子造成一定影响，也会带来一些弊端。
①会让孩子缺乏安全感
很多时候，孩子对于安全感的需求是比较多的，但是父母如果过早和孩子分床睡的话，会让孩子缺乏一种安全感，甚至会让他们内心，变得较为敏感，也会影响到他们的心理健康。
因为孩子在三岁以下，对于父母的需求是比较高的，时时刻刻都想要黏着自己的父母，如果父母在这个阶段，突然和孩子分床睡的话，那么也许会让孩子觉得，父母在有意识的抛弃他们，从而让孩子感到非常的无助。
如果过早的分床睡的话，可能会影响孩子半夜睡觉容易着凉或者没有安全感。