人参乌鸡汤的做法

如题所述

人参乌鸡汤的做法如下:

原料:乌鸡、人参、杞子、姜、盐、锅。

1、去皮乌鸡肉洗净、人参,杞子洗净备用。乌鸡入开水锅焯水,捞出洗净。

2、人参切片,将乌鸡,姜片,人参放入碗中,加适量开水。

3、放入电饭煲蒸架上,胆内加适量的水,盖好盖子,炖1小时。

4、汤好放入杞子,调盐,再焖一会即可。

人参乌鸡汤介绍

其中以乌鸡、老母鸡、童子鸡为上品。将母鸡洗净,剁头去脚,除内脏。鸡肝鸡肫鸡心留用。均刀斩成4×5厘米小块,用大火上锅,把熟猪油烧热,将鸡肉、鸡肫、鸡肝和葱结姜片一起下锅爆炒。

注意爆炒是至关重要的一环,要使鸡肉金黄而不失鲜嫩,待香气扑鼻时,加入清汤1500毫升、料酒、枸杞、西洋参、大枣,烧开后小火炖至鸡肉熟烂,调入精盐、味精、白胡椒即可。

中医典籍记载,鸡肉性温,味甘,入脾胃肝经,面色萎黄等症。其中以乌鸡、老母鸡、童子鸡为上品。难怪蒋老先生八十高龄后,仍精神矍铄,鸡汤的作用不可小视。

以上内容仅供参考:百度百科——人参乌鸡汤

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