1、保暖衣服:高原地区,昼夜温差大。即使在8月,白天最高温有20度的时候,夜间也只有3-6度。建议多层次穿搭衣物,方便穿脱。如果在4-6月、9-10月来青海湖旅游,则需穿加绒冲锋衣、冲锋裤,甚至是羽绒衣。还可准备帽子,围巾,口罩,保暖耳套等。
2、防晒用品:高原地区紫外线非常强烈,一定要做好防晒措施,备好防晒霜、帽子、墨镜。
3、现金:不管选择去什么地方旅游,现金肯定是必须要带上的,不过现金最好不要带上太多,可以带着银行卡,这样就能以备不时之需。
4、药品:个人常用药、感冒药、肠胃药、晕车药、止疼药、葡萄糖(粉剂或者口服液)、创可贴、风油精、高原安,以及抗高反药物。
5、证件:身份证,如果儿童没有身份证,请携带户口簿。其他证件:导游证、学生证、军官证、残疾症、老年证等,可以带上一切可能减免门票的证件。
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