怎么提升自己 情商?情商更多的是依靠后天来塑造，我认为情商主要包括了对自己情绪的控制与他人的交流，以及对他人的情绪的了解和控制。下面来谈谈怎么提升自己的情商。
一、怎么提升自己的情商
1、交际
怎么提升自己情商?可以这样大胆地给出这样的一个结论：你所拥有的朋友的多寡决定了你的人际交往能力的高低。
怎么提升情商?交多几个推心置腹的好友，从他们身上多学到更多的自己所没有的东西，学习别人如何交往，更为重要的是可以通过你的一个好朋友以此认识到更多的好朋友。
2、抗挫
怎么提升情商?抗挫就是抗挫折的能力，这种能力并非说有就有，而是必须经历一段段艰难的磨砺的过程才能逐渐提高，拥有极强的抗挫能力可以让你轻松应对各种各样的挑战和困难，最终屹立不倒地走完人生的全部。 挽回你用对方法了吗?6步走教你针对性挽回
在面对困境的时候，你有必要进行一个全盘的考虑，时刻给自己积极的心态暗示，即便失败也要活的潇潇洒洒，屡败屡战方可屡战屡胜。
3、自知
俗语讲得好，知人者智，自知者明。因为当局者迷，所以我们总是活在自己的蒙蔽当中，很多的人终其一生都未能看清自己的全部，这个时候，你应该全然超出自我，用旁观者的眼光去看待自己的。