第1个回答 2012-12-23
我也是鼻炎的患者,从初中就有了,一直到现在,影响工作和学习,主要是记忆力下降,精神没法完全集中,而且由于鼻子经常不通气,自主呼吸也会受到影响,久而久之心肺就会不舒服,而且,由于经常缺氧,胃部也会不舒服,因为人体缺氧首先会将供给胃部的血氧降低,胃部不舒服消化不良,胀气,而且脑带晕沉沉的。
试过很多方法,以病友的角度高速你一些有用的吧,
1、蜂蜜,是那种蜂巢,就是蜜蜂窝(里面有蜂蜡,蜂胶,蜂巢素等等物质)。天然的蜜蜂窝里含有很多有效杀菌物质,我习惯是切一小块直接吃,鼻子立刻通气!而且绝对没有副作用,我试过。
2、姜糖水,姜剁碎+红糖煮水喝,这个既可以暖胃,又可以瞬间让鼻子通气!有温补的作用,适合冬天喝。
3、洗鼻子,买个洗鼻器,手动的就行100块左右(用生理盐水洗洗鼻腔),我觉得得鼻炎的人与环境因素分不开,城市污染,再加上自身的免疫力差,或者说,每个人的鼻子粘膜厚度不一样,对环境刺激的敏感程度也不同,因此像咱们这样的环境敏感型人来说,还是要更加注意鼻腔环境健康。
4、还是环境健康,注意一下你身边的环境,比如,自己的卧室是不是有太多的灰尘,尤其是床单被罩什么的,粘一粘灰尘,睡觉的时候不要蒙头大睡,这样都可以明显减低鼻咽炎的症状。
以上就是个人的一些看法,欢迎病友交流~