平时睡觉,到后半夜时 后背就开始疼痛,早晨起来后 活动活动就好了,每天都是这样,大夫说是筋膜炎 吃了些药(止疼的)不疼了,过了3个月又开始疼了 男,31岁,我好像知道原因了应该是(腰骶部慢性骨筋膜间隔综合征) 但不知道有什么 免动手术的方法!运动 或服药 或针灸什么的 ?我是初级 还能忍受疼痛。谢谢