用料
鱿鱼圈l 五圈
番茄 一个
意面 一小把
黄油
植物油
番茄酱
意大利面酱
生抽
盐
黑胡椒
鱿鱼番茄意大利面的做法
我选的是这种意面，下一小把自己吃的量就好
锅里水煮开加少许盐，放入意面煮八到十分钟。
锅里放黄油融化，鱿鱼圈切成丁。炒香
倒入番茄炒出汁，放入番茄酱意大利面酱，撒上黑胡椒
意面从锅里捞出来，放少量植物油拌匀，把酱浇在面上，放入生抽调味。（因为全程几乎没有放盐）
用料
鱿鱼圈 若干（喜欢就放多，不喜欢就少放）
意面 吃多少就放多少
洋葱 半个（我做的一人份）
番茄 一个
盐 适量
料酒 适量
淀粉 适量
黑胡椒粉 适量
番茄酱/意大利面酱 适量
油 适量
鱿鱼炒意面的做法
先把番茄和洋葱切丁（因为不爱吃洋葱，所以切很小，也可以切条切圈，但是番茄真的要切小）
把鱿鱼圈化冰，然后用盐、料酒、淀粉腌一下
把水煮沸，下意面，要站在锅边搅拌（不要经常搅拌），以免粘锅，每次水滚了或者有白色泡泡飘起来，就加水，一次不能加多，一点就够。可以选择在煮的时候把鱿鱼圈放进去烫一下（只放鱿鱼圈），也可以选择不放，但是要炒久一点。意面煮十分钟就熟了，不然就过了，不好炒而且容易断。
煮好之后意面捞起来过冷水，然后放在一边，为了以防粘连，可以放一点油。下锅炒番茄丁，炒到变成番茄泥，炒的时候可以用铲子按一下，这样比较快。
炒成番茄泥以后直接把洋葱下进去，变软了再盛出。放油炒鱿鱼圈，煮过的炒一分钟（没有把鱿鱼圈和意面一起煮的炒三分钟）再放刚刚盛出的番茄泥和洋葱，一起炒
都炒好后放番茄酱/意面酱翻炒，炒散番茄酱后放意面，把它们炒匀再撒上黑胡椒碎就可以出锅了。