我感觉分手后想复联变成很多女人最头疼最困难的一件事，想让他重新爱上你，不是十分的难，只要你学会这些方法。
1.治疗失恋
分手后你必须要学会分散你自己的注意力，不要整天想着分开这件事，最好的分散方式就是给自己找乐子，有人说忘记一个人最好的方式就是找其他人去替代，其实替代和不替代不重要，我更建议视线转移，不是让你马上爱上另一个人，而是通过别的人，去整理自己内心的真实情感。
为什么我会鼓励你接触其他男人男人。这是因为你喜欢的人在挽回里面很可能只会给你一次机会，如果错过了，你很可能就再也没有机会了，所以最好的复联方式一定是一次到位的。
为了避免风险，最好就是给自己充分的时间，利用好分手冷冻期这段时间，去提高自己，你才可以和他好好聊，破冰就靠这一点，而且在这个过程当中你还可以试验一下，什么样的沟通方式对男人更管用。
2.撩汉技术
首先，要调整心态，与其他人聊天要学会找乐趣，当一件事情，你是抱着学习和享受过程，你肯定会收获满满，一旦你的心态不好，你就会感觉到自己的情绪不稳定，做什么事情都打不起精神，聊着聊着又想起他，这样反而会增加你很多负面情绪。
选的人也是非常重要的，开始的时候，你可以同时和几个人聊天，然后慢慢的去找一个能让你有和前任一样感觉的人，因为有类似的感觉，证明他们有共同点，你就可以多撩一下，看怎样的女人才会让他动心。
在这个过程当中，你还要找到一个适合自己的风格，你当初是怎样吸引他的，一点一点总结出来，在恋爱的过程中，你是不是改变了很多，试试在这个时候努力把自己最好的状态拿出来。
3.二次吸引
挽回前任也就是我们说的二次吸引，再一次打动前任的心，所以练手还能够陪你渡过冷冻期，这样你不会产生忍不住的心态，又去找他，又去给他发微信，每一次你自己控制不住的时候，就去找其他人，发泄自己的情绪。
这个过程中，你还能够减低自己的需求和希望，让自己不会沉浸在悲伤里，能够在前期做好搭建框架的工作，把自己的框架弄好，以后就不会出现一些突然的情况就算复联后，你的心态和做法也会非常棒。
最后一步当然就是复联了，通过这段时间你的学习，你已经学会了很多技巧因为你已经做好了充分的准备工作，自己的心态又摆正了，框架又搭建好，练手的实验又让你有底气了，你的挽回复联还怎么会有机会失败呢，你说是不是，没准还能收获一批你自己的男粉丝。
以上纯属我个人观点。
我觉得需要故作冷淡，欲擒故纵，恋人们经常吵架并分手。有时候女孩只是希望男孩能低头承认错误。什么都没发生。有些人只需要分开冷静几天，然后他们就可以和好了。然而，有些分手更严重。
女孩哭着说分手后，男孩没有回头就走了，留下女孩独自舔伤口来愈合伤口。这显然是愤怒的话语。他为什么认真对待这件事？如果你真的不能复合，试试这五种方法，你就不能要求他有一天复合！
为了抓住敌人而放走他 不管你是否分手，这个谨慎的女人都会时不时地拿出来。首先，她必须暗示自己，不要把男人视为你生活的中心，不要再生活在他身边。首先，他把自己变成了一个独立的个体，化身为迷人的小猫。当冷艳无意中展示出他迷人又粘人的一面时，他主动凑过来拒绝了。这样，他就想不出来了，你会在他心里扎得越深。
为了跳得更好，必须后退 想想为什么他一开始就为你疯狂。想想你当时的特点，有哪些亮点，并发扬光大。他没有尽可能多地联系他，而是潇洒地转过身走开了。然后，他重新利用那些令他着迷的地方，以退为进，唤起他一开始喜欢你的感觉。这比你打狗更有效。
普通治疗 从你分手的那一刻起，你就不再适合做你女朋友能做的任何事情，甚至你的朋友也不能做。试着说服自己把他当成普通朋友。只有这样，他才能放松警惕，让你重新进入他的生活。这时，男人会对你的潇洒感到惊讶。曾经深爱的女人会这么快被放下吗？出于本能，他们肯定会再次关心你。所以说，欲擒故纵在恋爱中还是很有用的，以上均为个人观点。
2、要明白，这段感情是否值得挽回。首先要明白，自己是还爱着对方，还是只是为了占有欲，如果心中对对方也没什么爱了，而只是单纯的想挽回，那么，这挽回也是没啥意义的。此外，也应该确定，对方是否还爱着你。如果对方对于你，早已经没有感情了，此时去挽回，也是浪费时间而已。
3、努力消除误会，在分手的时候，可能是因为小误会导致的，对方不理解你，或者你不理解对方，最终导致了分手。你应该通过各种途径，让对方更加的全面了解你，把对方对你误会努力的消除，让对方明白，你还是真心的爱着对方的，而且一切只是误会而已。
在爱情里，我们应该明确说出自己想要的，而不只是愤怒的说出那些自己不想要的。例如和前男友分手的原因就是感受不到对方足够的爱自己。如果我们挽回前男友的过程中，只是指责对方之前对自己不够关心，每天下班回家就独自一个人玩游戏。出差时也不常打电话给女朋友，关心一下女朋友。我们说出这些自己不想要的，对方除了感受到指责的火药味以外，并不知道具体该怎么做，就算知道做什么，也会不知道做到什么程度女朋友才会满意。例如出差打电话给女朋友这件事，其实自己每天都在给女朋友打电话，可是她依然抱怨电话打的不够多。这时女朋友就应该明确的告诉他，我希望你每天打多少次电话，分别都在什么时间打，如果我们能够这样明确的告诉对方我们需要什么，这样他会感觉目标明确，实践起来也更容易。同时他们确定可以使女朋友开心，这样他们自己也感觉到成就感。如果我们只是说出自己不想要的，对方也不知道你究竟要什么，那只会使对方越来越受挫，越来越退缩。最后你还是得不到自己真正想要的。
第二，明确告诉他自己的信心。
已经分手过，再去挽回，这时让对方看到两个人以后再也不会分开的希望是最重要的。毕竟心已经受到分开的伤害，这种伤害是每个人都不愿意再触及的。所以对于分过手的他，他最不愿意看到的就是重蹈覆辙。如果不确定未来一定会在一起，那分手是迟早的事，晚分不如早分，以免耽误各自的时间，那还不如不复合。要想复合，他是很希望确定两个人以后再也不分开。所以要想挽回前男友，就需要很明确的表达自己的信心。告诉他："我真的爱你，离不开你，我们以后再也不分开。"
第三，做出必要的改变
当昔日的男朋友变成如今的前男友，这段关系肯定发生了许多问题才导致关系变化。现在想去挽回这段感情，解决问题是当务之急。要想解决问题，就要做出适当的改变。例如前男友受不了自己爱花钱的毛病，这样让他觉得经济负担很大。如果要想挽回他，就要改变自己爱花钱的毛病。
1.不哭不闹，保持自我优雅
当分手已然成为定局的时候，请千万要保持镇定，这个时候男人的心肠是非常硬的，不管你在他面前怎么哭了，只会让他更加的厌烦你，更加拉低你在他心中的形象。
所以如果你还想挽回这段感情，那么你必须要控制好自己的情绪，保持镇定，在他面前一定要冷静，用最好的姿态去面对他，在他心里应该会觉得他离开了你，你可能会非常的不舍得，应该大哭大闹才对，你用冷静的面孔对待他，他反而会出现心理落差。
在分手之后，你就能够保持自己的优雅体面，比之前过得更好，让时间把矛盾淡去，那男人主动过来找你。
2.不要去联系
如果你对这段感情还心存不舍，还希望你们两个人能继续在一起。那么你就得知道什么该做什么不该做，很多女人在分开之后会选择一次又一次的哀求联系对方，殊不知这是非常错误的方法。
对于男人来讲，他能狠下心和你分手那么自然而然是做了很多思想准备的。这段时间里他肯定是不想你还这么严重的打扰他，打乱他的正常生活。你要是惹急了他，他可能在心底会厌烦你，甚至还会彻底把你拉黑。
男人在那段时间里是需要时间和空间去冷静，与其苦苦纠缠，倒不如还他一段时间的自由，让他主动的去思考你们之间的关系。