近期准备换一台笔记本，主要是办公用，我是做IT行业的，平时用电脑主要是处理一些文档，word、PPT、excel等，还会用一些画图软件，如visio、CAD，有时还需要抓包，主要用wireshark，偶尔还需要用一些设备模拟软件（对内存要求较高），另外，编程也会用到。
请各位推荐几款，配置方面，可以看下我下边的一些需求：
1、性能：内存尽量大一点，8G应该够了，硬盘最好有1个T（至少500G吧），有固态硬盘更好，处理器i5以上，性能上主要是考虑打开和使用软件时的流畅度，以及浏览器的速度等，我经常会同时打开很多office软件、浏览器、以及其他一些软件，不希望用起来会卡。
2、散热：对散热要求较高，之前因为电脑过热关机备受煎熬（基本用2年就不行了），我希望新的笔记本在正常使用情况下，5年内不需要操心散热问题（5年内不需要清理风扇、换硅胶等操作）。
3、便携性：因为办公用，经常需要带着电脑往返公司和家，所以希望尽量轻便一些，超薄本便携性好，但是其他方面可能差点，请各位权衡后推荐。
4、光驱：要有光驱，因为我工作中总会使用一些刻录的光盘，所以最好有个光驱，至少可以接外置光驱。
5、其他：必须支持虚拟机。
6、游戏：没啥需求，现在都玩手游了，PC游戏很少玩，也没啥好游戏。
7、价位：5000以内可以接受，3000左右的最好，请考虑性价比。
8、请推荐时具体到型号，别光说个品牌。。