五一期间，南昌周边有不少适合爬山的好去处，既能锻炼身体，又能享受大自然的美景。以下是几个值得推荐的登山地点：
梅岭风景区
梅岭位于南昌市南郊，是一处集山、水、林、洞于一体的风景区。这里的山峰连绵起伏，森林覆盖率高，空气清新，是登山健行的绝佳选择。梅岭的主峰天宝峰海拔高度不算太高，但山路蜿蜒，攀登起来颇具挑战性。沿途你可以欣赏到丰富的植被和野生动物，还有机会探访一些历史悠久的古迹，如梅岭寺等。
滕王阁
虽然滕王阁不是传统意义上的爬山活动，但其位于赣江边的高处，攀登阁楼可以俯瞰整个南昌市的美景。滕王阁是一座具有千年历史的文化名楼，内部装饰华丽，文化底蕴深厚，是了解南昌历史文化的好地方。
龙虎山风景区
龙虎山距离南昌市区较远，大约需要两小时车程，但这里的自然风光和道教文化非常值得一游。龙虎山以其奇特的丹霞地貌和悠久的道教历史而闻名，山上有许多道观和石刻，是探索中国传统文化和自然美景的好去处。
武功山风景区
武功山位于江西省萍乡市和宜春市交界处，虽然距离南昌较远，但它的美丽风光吸引着众多登山爱好者。武功山以其广阔的高山草甸、清新的空气和丰富的生物多样性而著称。在这里，你可以选择多条登山线路，体验不同的登山乐趣。
庐山风景区
庐山是中国著名的避暑胜地，也是世界文化遗产。庐山不仅有着丰富的自然景观，如瀑布、溪流、奇松怪石等，还有众多的文化古迹，如白鹿洞书院、东林寺等。庐山的登山道路较为成熟，适合各个年龄段的游客。
在计划五一爬山行程时，建议提前查看天气预报，选择适宜的天气进行户外活动。同时，由于五一期间可能会有较多的游客，建议提前规划行程，尽量避开高峰时段，确保旅途安全顺畅。此外，出行前请准备好相应的装备，如登山鞋、防晒霜、帽子、水和食物等，确保旅途愉快。
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