白甘蔗和黑甘蔗的功效

Question

如题所述

Answer 1

白甘蔗和黑甘蔗的功效如下：
1、白甘蔗含有丰富的糖分和水分，能给身体补充能量和水分，对于缓解疲劳和补充体力有很好的效果。其次，白甘蔗性质偏凉，能够化解体内的火气，减轻咽喉肿痛的问题，对于缓解便秘也有一定的效果。此外，白甘蔗的蔗糖、葡萄糖及果糖含量很高，这些糖类有抑制癌细胞的功效。咀嚼甘蔗对牙齿和口腔肌肉也有一种很好的锻炼作用，有美容脸部的功效。
2、黑皮甘蔗的蔗糖成分较低，还原糖较高，营养丰富。它具有解渴、充饥、消除疲劳和清凉、解毒之功效，越来越受人们喜爱。随着社会总体消费水平的提高，黑皮果蔗市场需求量也不断扩大。