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晚上吃草莓会长胖吗?
如题所述
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推荐答案 2023-12-17
不会。
草莓的热量较低,且富含维生素和纤维素,有助于促进消化和代谢。但若摄入过多或者搭配高热量的食物,就会导致热量摄入过多,从而增加长胖的风险。故而,晚上吃草莓需要注意适量,并且避免搭配高热量的食物。
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晚上吃草莓发胖吗
答:
不会
,草莓中维生素C的含量相当丰富,还有蛋白质,果胶、膳食纤维、胡萝卜素、钾、锌等人体所需的'营养物质和微量元素。具有滋补品调理、降血脂、滋养补血、养肝明目、美容养颜、减肥等功效,所以不会发胖。
晚上
九点吃了差不多一斤的
草莓会长胖吗?
答:
不会的
。但是不会起到减肥的作用。水果中的膳食纤维可以助消化。但是建议不要吃太多。对
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