我懂，但我就是不知道该怎么做。
追答做你该做的事，并且做好，例如，在家里还做好一个儿子，孝顺父母。在单位，做好本职工作，培养一点健康实用的兴趣爱好，在网上找一群志同道合的朋友，做一点有实际意义的事情。
不用在意别人怎么看你，而是为自己建立一个健康向上的目标，做好自己。
不要为了别人做人，而要为自己做人！
如果你有什么别的疑问随时可以找我
如果觉得满意的话还请采纳一下
追问是不是只有拒绝才能得到别人的尊重。
可我不知道 该怎么做 好像都不对。
追答不是这样的，拒绝是要看情况而论的
请问你发生了什么事，能和我说说吗
追问我不知道要怎样 我拿捏不准。
可能真的是我的错吧！
追答如果感到是自己错了的话，那就找一个让自己，让他人都舒服的解决方式，有时候面子不需要那么重要
还有就是拒绝别人不能说明自己是个坏人，这是在自我保护的一种方式
如果别人总要你去做一些事情，你每次都答应，那到时候他会一直赖着你
人生之中应多一点微笑，笑对他人，他人就会用微笑对待你
希望我对你说的话，会对你有帮助😊
如果有帮助的话，要采纳哦
追问拒绝是保护自己 不伤害自己 其实很多时候都是自己给机会让别人伤害的是不是这样？可是我不懂拒绝 只能说套路深
追答我们现在存在一个阻碍点，就是怕找上麻烦，这就是我们为什么不能拒绝别人，但是，如果一味地迁就他人，那我们岂不是一直处于一个使自己不舒服的地步，那自己麻烦的事不是更多吗，现在你不是不懂拒绝，而是不敢拒绝，你可以尝试一次，慢慢的，就会习惯了
追问也许吧，
追答嗯嗯，希望我能够帮到你😊
本回答被提问者采纳什么意思 不懂？
我情商是很低 是不高啊 我也不知道哪根筋错了 不能当个老好人是不是 只能选择拒绝别人 自尊自爱。
追答慢慢看啊
追问估计我很难消化这段话。
追答我丝毫没有贬低你情商的意思，你说难消化这段话，就当我没说或你根本没看到不就结了？