《沉思录》这本书，让我放下对未知的恐惧
自从我从书架上取下《沉思录》并将其放在我最常坐的位置后，它就一直在那里，等待我随时翻阅。读这本书的感觉就像是在和一位智慧的老者交谈，它能让我的灵魂安静下来，让爱从心底慢慢生长，爱多了，恐惧就少了。这本书是古罗马皇帝玛克思·奥勒留在一千八百多年前写的，他在处理政务的间隙写下了与自己的心灵对话，这本书最初是为了自我反思而写的，他甚至没有想过给别人阅读，但《沉思录》却意外地穿越了时空，在人类历史的长河中闪耀着思想的光芒。在一千八百多年的时间里，它感动了无数的灵魂，包括我的，也许还有你的。
今天，我想和你分享《沉思录》教给我的那些人生智慧，每天的学习和复习让这些智慧的言语慢慢成为我思想的一部分，给了我一个更广阔的视角来看待世界，一个更慈悲的视角来看待人生，一个更从容的视角来看待命运，一个更敬畏的视角来看待自己。
用这些视角重新审视我的生活，我发现我活得比以前更简单、更纯粹了，我能坦然接受生活中的一切，不再那么纠结和难过，不再那么害怕死亡，面对未知的未来，也不再那么恐惧。
这本书让我的心逐渐安静下来，我希望你也能从中获得让心安静的力量。
1. 主宰一切的神圣原则即是使一切事物为了全体利益而合作，人的至善的理想即是有意识地为了共同利益而与天神合作。
2. 对于任何遭遇以及分给自耐改己的那一份命运，都竭诚地欢迎接受，自己的行为方面努力做好，命运方面确信它是善的。
3. 宇宙自然所带给每一事物的都是对那一事物有益的，而且是在于它有益的时候带给它。
4. 每有意外事故发生，就请致力于如何使意外事故成为有益的功课上，因为那样你便可把它们善为利用，转祸为福。
5. 一切发生的事纵然不大适口，也要表示欢迎，因为那是适合于宇宙的健康，并且也符合宇宙本身的安宁，他不会令某一个人遭遇某一桩子事，除非那是为整体带来了福利。
6. 对任何发生的事情抱怨，便是对于自然的违逆，因为一切事物都不过是自然的某一部分而已。
7. 我们生到世上原是为了彼此互助。
8. 对于蜂群无益的事，不可能对于一只蜜蜂有益。
9. 害人的人实际是害他自己，不公道的人实际是对他自己不公道，因为他使自己变坏了。
10. 自然之道要你做什么就做什么，努力做！如果你有这一份力量，不要仿徨四顾怕为人知。
如果一个人把死参究一下，靠理性的分析把那虚幻的恐惧撇开，他便会觉得那不过是自然的运行而已，这不仅是自然之运行，亦正是自然之有益的措施。
要常想着，你的躯体一定要消灭的，你的一口气一定要断的，你一定要转到另一个地方去的。
时刻记住：在很短的期间之内，你和他都是要死的，再过不久你们的名姓也不会留在世间。
一个人应该怡然自得地等候着他的解体。
芸芸众生如风扫落叶，到了春季便又发芽，短暂是一切事物的共同命运。
在短期间，你就会忘怀一切；在短期间，一切也会忘记你。
纯洁地、宁静地朝着生命的鹄的前进，随时准备离开人生，毫无勉强地接受命运。
人的生命只是目前这么一段时间，其余的不是业已过去，便是可能永不会来。人生实在渺小极了，他所生存的地方只是地上小小的一个角落，就是那垂诸久远的身世之誉也是微末不足道，那只是靠一些可怜的人们辗转传述，他们自己也要很快地死去，他们未必能认识他们自己，更何况老早以前死去的人。
体察一下你的本性所要求你的是些什么？因为你是只受“你的本性”绝亩岩所支配的，然后高高兴兴地去做，你必须完全接受这个要求。
你可以把我拿起来随便丢到什么地方去，因为在那个地方我的本性仍是宁静的，仍将是怡然自得的---如果我的本性在它的自身及其活动中，仍能按照它固有的法则运行。
没有一个人能妨碍你使你不能按照本性去生活，没有一件违反宇宙自然之道的事情会落在你的头上。
凡是合于各人的体格与性格的，都是合于他利益的。
追随自己的本性亦即宇宙之道。一个人的不幸，在于他背叛了自己的本性。
一个人按照本性做事，应被视为一种享受，而且到处他都有力量这样做并御。
理性灵魂的作用：它看见自己，它剖析自己，按照它自己的意愿而铸造自己，自己收获自己的成果，无论生活得界限划在什么地方，它都能达到自己的目标。
做事遵从正确的理性，诚恳、勇敢、从容、专心、一意，保持内心的纯洁神圣，好像现在立刻就要把它奉还给造物主一般。
作为一个理性的人，要直截了当地选择那较好的，并坚守不渝。
理性的动物是为他们自己的利益而努力，把自己独立起来，不被感觉与欲望所支配，因为感觉与欲望均是兽性的，理智的活动是较优越的，永不被感觉与欲望所支配，理性的本质便是要支配感觉与欲望的。
用理性去解决问题，而不是抱怨、发怒，用你的理性的态度去引发他的理性的态度。
凡是能根据人神共有的理性而完成的工作，其中没有什么课恐惧的，因为我们循正路行事，满足自身的要求，我们必可得到福利，不会遭遇什么伤害。
凡有所事，先沉着地观察并认识其本来面目，同时记取你必须要做一个好人，做人性所要求的事，然后勇往直前，无有动摇。
灵魂能洞察一切事物之真相以及自身内心之真相。
你是三样东西混合起来的---肉体、呼吸及理智，前二者是属于你的，因为你必须把它们保持住，但真正讲起来只有第三个才是你的。
有人轻蔑我，该如何对待呢？那是他的事，在言行方面不作出任何令人轻蔑的事，那可是我的事。
我们每个人爱自己胜过爱其他的人，但对于自己对自己的看法之重视，远不如别人对于自己的看法。
训练你自己只过好自己的生活，亦即现在，那你便可宁静地、和平地、称心如意地度过余年。
不要浪费自己的时间去想别人的事。密切关注自己心灵的活动，不要管别人心灵在进行什么活动。
你辗转祈求的那一件东西，立刻就可以得到，只要你不拒绝给你自己。
所谓幸运地人乃是自己给自己安排幸运地人，所谓幸运乃是灵魂之良好的趋向，良好的动机，良好的行为。
太阳之下没有新的事物，一切事物都是常见的，一切事物都在消逝，外界之事物，如健康与疾病，财富与贫穷，快乐与苦痛，全是些无关轻重之事，全是些供人发挥美德的场合。
不管别人怎样说怎样做，我终归是一块翡翠，我要保持我的颜色。一块翡翠不会因无人赞美而失去其价值。
不管别人的言行思想是否正确，只管注意自己的行为是否正确。一个好人不是要窥探别人内心的黑暗，而是目不斜视地直赴目标。
如有人做了什么对不起你的事，你不用介意，让做那事的人去介意。
任何事，凡是一个人可以做到的，而且是合于人性的，你要认为你自己亦可以做到。
你随时可以退隐到自己心里去，一个人不能找到一个去处比他自己的灵魂更为清静，尤其是如果他心中自有丘壑，只消凝神一顾，立刻便可获得宁静，宁静即有条不紊。
一种苦痛不会是不可忍的或永无休止的，所以要记住它是有限度的，不要在想象中把它扩大。
你时常怎样想，你的心灵便是怎样的模样，因为灵魂是受思想熏染的。
任何事，凡是强迫你违背诺言、放弃荣誉，令你怀恨、猜疑，或是诅咒任何人，要你扮演一个伪善者，引诱你追求需要墙壁帷幄来掩蔽的享乐，你都不要认为是于你有益的事。
人生苦短，留在世上只有这个是唯一的收获：虔诚的性格与仁爱的行为。
每次重读，都感觉玛克思就坐在我身边，跟我分享着他的人生感悟，虽然作者走了，译者也走了，可他们依然活在这本《沉思录》里，不久之后，阅读它的人们也将一一离开这世界。
在读这本书时，我放下过天地，放下过爱而不得的人，放下过生死，也放下过自己，因为一无所求，所以一无所惧，可以心无挂碍地向前走。
愿你心无挂碍，无有恐怖，勇往直前！
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