在半睡半醒的时候在做梦总是醒不了，挣扎醒来后会很累怎么办！求救。

Question

我总是在一个如果地方睡着了，感觉到自己睁着眼睛，看到周围的事情，听见有人再说话，或者有人快要走过来，以为知道屋里没有人，所以很害怕，拼命醒醒不了，在自己不放弃的情况下，终于醒来了，醒来或但是是很累，很乏，有的时候还有很多汗，还有头疼的不行，而且梦做得很真实，所以醒来后我更感到害怕和恐惧。而且越怕做这种梦，就越做。
我本来胆子就小，现在更小了。
大家帮帮我！谢谢!
谢谢各位朋友，这样子的梦境追随了我很久了，我越是害怕越做，本来胆子就小，现在跟小了，会不会对身体带来很大的危害，还有怎么才能不做这种梦，我真的不想再做了，谢谢给位，多多给点建议

Answer 1

~~~~~~~~~```a能理解你的 感觉````
我也 经常这样````甚至 连续着这样```` 弄来现在都很恐惧夜晚````
雀养成了种 每天晚上的精神很好```白天睡觉```
然儿 每当心情烦躁 不想睡``就 溜冰<冰毒> 好多时候 几天几天没闭个眼
但一想睡```就躺下 就睡的很香```
其实`主要原因 是 自我心态````

Answer 2

到深夜 2 点钟再睡， 早上 很舒服的。

我就是这样的。