如何才能快速瘦脸。

我意思就是脸骨架有点大,腮帮皮肤比较松的。
那个按摩轮有用吗/??

瘦脸7个步骤
1、将额头至于掌心中,放松颈部,用额头向手掌施压,动作保持10~15秒。
  作用:预防及缓解额头细纹的出现,纾解疲劳。
2、手掌下滑,使掌心轻轻覆盖住眼睛,保持10~15秒。
作用:有效消除压力,促进眼周血液循环,改善眼袋及黑眼圈现象。
3、双手下滑至鼻子两侧,掌心轻轻按压面颊,保持10~15秒。
作用:有效改善水分滞留现象,特别适用于缓解脸部浮肿。
4、将下巴依靠在手掌上,双手张开握住颚部,保持10~15秒。
  作用:有效纾解下颚部位的水分滞留现象,特别适用于双下巴的改善。
5、手掌放在颈部两侧,四指贴住脸颊,拇指按在耳垂后的凹陷处,头部向掌心和手腕施压,保持10~15秒。将食指置于耳后,其他手指紧贴两颊,保持10~15秒。
  作用:协助强化脸部天然的淋巴引流系统,美化整个脸部轮廓。
6、保持坐姿,手肘撑在膝盖上。双手交叉,环绕颈部前方。将手指尽量深入锁骨凹陷处,即锁骨与颈部的“盐室”。以左手手指深入右侧锁骨的凹陷处,右手手指深入左侧凹陷处。完全放松颈部,下巴靠在手掌上,头部的重量会促使手指对锁骨凹陷处的淋巴腺施压。每2秒钟轻轻抬头,再放松颈部。重复5次。
  作用:协助淋巴结引流,有助于消除浮肿,塑造紧致的脸部轮廓。
7、手指离开盐室,放在颈部两侧,将整个头部的重量放在双手上,保持10~15秒。然后将双手放于颈部后侧,依然保持颈部放松,头部重量放在两手间,保持10~20秒。
  作用:有效促进下巴和颈部两侧,毒素较易堆积处的淋巴引流,平滑颈部肌肤,美化颈部线条。
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第1个回答  2008-10-31
我也有一样的困扰~!
没事的时候我就会在网上查各种瘦脸方法,那真叫一个乱啊···五花八门 让人看得花了眼
不知道看谁的 听谁的
不过通过平时看帖子的积累 我给自己制定了一个瘦脸计划··具体方法是这样的
早晚完洗脸后 拍脸2分钟
在适合的场地 做吹泡泡动作(像吹泡泡一样努力鼓起嘴,坚持十秒钟;再努力瘪起嘴,坚持10秒钟)
网上一些帖子上说:“缓慢抬头,看天,张开嘴,舌尖向上送,坚持10秒;收回舌头,闭上嘴,缓慢低下头,重复10次,可减少下颌的赘肉。” 我想应该有效吧 今天我自己试了一下 借鉴这个方法··但不完全这样做······抬头,看天,张开嘴,舌尖向上送,自己调整一个度,感觉到脸紧绷起来了就好··向这样一直坚持 能坚持多久就坚持多久,我想循序渐进的进行是最好的··
我做了有一个星期把~1 感觉脸上的肉肉紧实多了 呵呵
现在还在继续坚持当中
我的方法希望能帮到你
你也可以加我好友 我们一起研究 和努力本回答被网友采纳
第2个回答  2019-03-14

一招教你轻松瘦脸!

第3个回答  2019-06-03

瘦脸的奇葩操作你见过没?

第4个回答  2019-05-20

如何瘦脸?