髌骨骨折后的恢复

Question

今年我24，在08年9月12号因为摔伤造成左髌骨骨折，断成两半，14号动的手术，采用的克氏针和钢丝内固定术，术后2周拆的线，2周时已经能下地走路。现在已经1个月10天了，大腿已经有力，走路还是有些一瘸一拐的。
可以弯曲90度，我想请教一下，像我这种情况，一般需要多长的时间能恢复，有没有什么好的恢复性训练的方法。特别关心的是像我这种情况以后会不会留下什么后遗症。非常感觉有和我类似经历的人，能给我说下你们现在的恢复情况。非常感觉

Answer 1

髌骨骨折现在一个半月，像你这样的情况已经恢复得不错了。现在需要加强大腿肌肉的力量练习和关节屈伸功能联系，如卧床持续直退抬高逐渐加大膝关节屈曲角度等等。想完全恢复正常得两年以上时间。现在上下楼和上下坡路要格外小心。还应该扶拐走路。听医生的建议。

Answer 2

我髌骨是粉碎性骨折,三个月才脱拐慢慢走,不过我觉得你应该加快弯腿进展,还有练好大腿肌肉是最好保护膝盖的办法.