可以的，现在是可以从南昌去长沙的。
疫情防控
离开长沙市
长沙市最新防疫政策
建议广大市民合理安排出行，近期如非必要，避免前往全国中高风险区和有本土疫情的地区。确需前往的，请务必提前1天向居住地所在社区（村）及单位进行报备，出行前提前通过中国政府网及国务院客户端小程序查询目的地的最新疫情防控政策，主动配合当地疫情防控措施，途中做好个人防护。し疫情防控咨询查询＞
到达南昌市
南昌市最新防疫政策
一、高、中、低风险区和近7天内有本土病例所在县区来（返）昌人员，须持48小时内核酸检测证明，并提前1天向所在社区（村）、单位、宾馆酒店报备。
二、高风险地区来返昌人员管控：实行“7天集中隔
离”。即自离开之日起，按填平补齐原则，实行7天集中隔离，在第1、2、3、5、7天各开展1次核酸检
测。
三、中风险地区来返昌人员管控：实行7天居家隔离，即自离开之日起，按填平补齐原则，实行7天居家隔离，在第1、4、7天各开展1次核酸检测，不具备居家隔离条件的，采取集中隔离。
四、低风险区（中、高风险区所在县区）来返昌人员管控：实行7天自我健康监测，3天内完成2次核酸检测。
五、近7天内有本土病例报告所在县区来返昌人员
管控：按照“愿检尽检”原则，倡导3天内完成2次核酸检测。
六、无本土疫情的县（市、区）之间人员（含各类学生）可以自由有序流动，不再查验核酸检测阴性证明，不再实行核酸落地检，不得赋“灰码”“黄 . EI 量
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