强烈推荐这26介心理学小知识。
1、给自己贴积极的标签。
如果你认为自己是优秀的，你的生活也就会有更多的正向反馈；同样，如果你经常打击自己，便会将自己带入更加糟糕的境地。
2、感受不适时你唯一的愿望就是身体健康，而身体健康的你却经常抱怨自己拥有的太少。爱自己现在拥有的一切吧！
3、一个人的性格和他的成长环境息息相关。
如果他乐观开朗，通常他的家庭氛围很和谐；如果他敏感自卑，很有可能是因为从小缺乏关爱和鼓励。
4、跟朋友关系都很好的人住往是讨好型性格。
5、如果你是男生，在乘坐电梯时请站在陌生女生的前面，这会让她很有安全感。
6、如果你经常夸赞别人，说明你是一个乐观积极的人。
7、只有死人才能保守住秘密。所以，既然是秘密就不要轻易告诉别人。
8、人们只会嫉妒那些与自己能力相差无几却又高出一点的人；如果不想遭受室友的嫉妒，就要努力成长拉开你们之间的距离。因为人们对大佬只有膜拜。
9、大部分焦虑都来自于你想的太多做的太少；难道你还在边刷手机边痛苦于现状的堕落吗？行动起来吧！你会发现世界比刷手机有趣多了！
10、独处可以降低你的烦躁感。
当你崩溃想要破口大骂时，不如独自去公园溜达一圈；什么都不想，什么都不做，只对着这熙熙攘攘的人群发呆；伸伸懒腰，打打哈欠，你会发现你的心情平复多了。
11、适当的休息能增强你的专注力。
12、面试时各种手势不仅可以给你的形象加分，还可以削弱你的紧张感。
13、首次见面就记住对方名字或姓氏，并在第二次见面打招呼时喊出他的名字；大学时有一个老师第一节课问了我的名字，到了第二节课，她很自然地叫了我的名字。当时我那个激动啊！谁不喜欢被重视的感觉呢！
14、当你想指出对方不足的时候，要先夸奖他。
“你画的颜色也太丑吧”VS“你画得真好，要是颜色再鲜艳些就更完美了！”第二种表达是不是更容易让人接受呢？
15、不要试图去改变一个人。江山易改，本性难移。
16、研究表明，自拍可以让人更快乐。如果不开心了，就去拍几张好看的照片吧！
17、如果想让朋友答应你的一个要求，你可以先提出一个不太容易接受的条件，被拒绝之后再提出自己原本的要求。他会因为原本拒绝你感到愧疚而答应你现在的要求。
18、圆滑的人与领导关系好，但人缘差；真诚的人与领导关系一般，但人缘好；你想成为哪种人呢？
19、人在酒吧、KTV时溶易感伤且冲动；在这种地方的时候一定要控制好情绪，不要做任何决定；记住：嗨玩就回家睡觉！
20、记忆知识的时候，别人给你讲十遍都不如你给别人讲一遍；所以说，不要觉得给别人讲问题是在浪费时间，它在无形中增强了你对该知识点的记忆。
21、拖延症的本质并不是你喜欢拖延，而是你要做的事并不吸引你；所以，试图改变你对那件事的态度会有不一样的效果。
22、当对方跟你诉苦时，千万不要劝他想开点，他只是想找个人倾诉罢了，你的劝说只会让他更烦躁。
23、如果屡屡失败的你把自己定义在低谷期，那么成功迟早会来的。
24、任务纸条不要在前一天晚上写，当天早上写更能激起你奋发的欲望。
25、当你觉得自己学不下去但又不得不学的时候，请给自己二十分钟：集中精神、全神贯注地学习；学习的感觉很有可能会来的！如果二十分钟过去了仍然很烦躁，课本一合，出去遛！
26、不要试图一下子完成一件事；比如背单词，遗忘是正常的，反复记忆是学习的本质。