150身高体重112斤

Question

如题所述

Answer 1

1. 通常情况下，通过身高减去105的公式来计算标准体重，对于150厘米的女性来说，标准体重应该是90斤。
2. 世界卫生组织推荐的一个计算方法是，将身高减去70厘米，然后乘以60%，这样计算出的标准体重是96斤。
3. 按照这两个标准计算，您的体重比标准分别超出了16到22斤。
4. 从个人感受来看，您的体重可以被认为是轻微超重。
5. 为了保持健康，建议您增加步行和其他锻炼活动。