让自己从单相思的束缚中解脱出来的办法有很多,常见的是用更多专业方面的学习、工作去挤占自己思念对方的时间和精力;生活中更学着用大方宽容的态度与对方相处,如果不能成为恋人,就让他成为自己的哥们儿,看到他露出微笑,哪怕是为了另一个人而展露,也是一种享受,因为至少知道他很快乐;很重要的是,用心善待身边的其他人,不要让自己因为暗恋而过于自怜自艾,反而疏忽了那些关心自己的人,那些在自己身边的人,他们也需要自己的关心和爱护,即使我心里充满了另一个人,我也会强迫自己敞开心怀,去关心身边的亲友,我不能因为自己的自我中心就怠慢了这些在我生命中更重要的人。
当我们学会分一部分心去关心、爱护、帮助身边的其他人,我们逐渐就会减弱对那个人的思念,最后剩下的就只是单纯的喜欢。