吃螺‏旋藻有什么好处呢?

如题所述

吃螺旋藻的好处:可以提高人体免疫力,作为一种保健品,在日常生活中可以服用,可以改善人体的营养,促进新陈代谢,降低血脂,降低血压,可以改善胃肠道功能。但作为一种保健品不是所有人都适合,只适合健康的人,对于疾病没有治疗作用。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-05-18
作用:1、抵抗辐射,保护视力 2、强力抗疲劳 3、养颜护肤,美容佳品
4、减肥的天然珍品 5、肠胃病的“救”星 6、你想不生感冒吗你想身体强壮吗? 7、贫血及微量元素缺乏,营养不良,发育不良 8、抗衰老,延年益寿
第2个回答  2020-05-18
1、促进婴幼儿健康成长:螺旋藻含有丰富的赖氨酸、苏氨酸等必需氨基酸,对婴幼儿、尤其是缺少母乳喂养的婴幼儿极为重要。丰富的矿物质和微量元素能有效地预防营养性贫血,也是偏食儿童良好的营养补充来源,可逐渐纠正偏食的不良习惯。
  2、青少年发育成长期的均衡营养:青少年处于青春发育期,所需的营养素远大于成年人,加上学习繁重,运动体能消耗很大,极易造成隐性营养不足、发育不良、记忆力下降、视力减退等。螺旋藻可提供充足均衡的各种营养,吸收良好。
  3、维持成年人旺盛的精力:现代人生活节奏明显加快,饮食趋于简单、方便,经常食入过多的美味佳肴,使脂肪在体内堆积,血液偏酸性,加上社交应酬、工作压力、作息紊乱、无暇锻炼、烟酒过度等,均会导致机体代谢失常,常感精力不足,疲劳困倦,抵抗力下降。螺旋藻可调节人体的酸碱度,其叶绿素可净化血液,清除体内毒素和清洁直肠,所含的各种氨基酸、维生素、矿物质和微量元素可增强内脏器官功能。
  4、延缓老年人的衰老:人类衰老的主要原因是在代谢中产生了大量的氧自由基,它强烈破坏人体中生命分子结构,导致细胞功能衰退,加速人体衰老。螺旋藻中有多种抗衰老物质。如β-胡萝卜素、维生素e、γ-亚麻酸和超氧化物岐化酶,这些物质通过抗氧化作用清除自由基,有效地延缓细胞衰老,同时螺旋藻含丰富的铁、钙,且易吸收,对老年人常见的贫血、骨质疏松、高血压、动脉硬化、腰腿酸疼有较好的辅助防治作用。
  5、减肥、护肤、美容:螺旋藻含有丰富的营养素,饭前1小时服用螺旋藻,螺旋藻中的苯丙氨酸还能抑制食欲,免除节食减肥给人带来的饥饿、营养不良之苦,使人们在减肥的同时,仍可保持旺盛的生命力。保持外表皮肤柔润光泽的根本因素,是均衡营养。β-胡萝卜素、超氧化物歧化酶及γ-亚麻酸对保持皮肤生理弹性、消除色斑、改善皮肤炎症有效。
第3个回答  2020-05-18
1、可以很好的维持血液当中的酸碱平衡程度,降低体内的胆固醇,很好的减轻高血压和心脏病症状,减少一些其他并发症,出现的机会。
2、可以有效的改变一些胃病的症状,对于各种的腹泻或者是便秘也有良好的作用。
3、可以很好的预防和治疗贫血,因为它里面含有的成分,对身体的补血程度是非常不错的。

4、可以预防一些因为服用镇定剂、抗生素或者是抗癌药物对肾脏造成的损害,所以它有修复肾脏的功能。
5、它甚至还有减肥美容,去除面部暗疮,以及黄褐斑的作用,可以很好的延长身体的年轻状态。
第4个回答  2020-05-18
对于螺旋藻的好处,要不是那次我看妈一直在使用汤臣倍健螺旋藻片也不了解,也是从我妈口中所知,她跟我说螺旋藻是一种藻类生物,有着丰富的营养,富含高质量的蛋白质、维生素,以及多种微量元素等,而且还可以帮助增强免疫力。