高原反应几天能消除

Question

如题所述

Answer 1

首先，离开高原会马上消失。其次，持续在高原是一个星期到半个月会慢慢适应。这些是和体质有关系，抗高原反应可以用奥默蓝养片。

Answer 2

去之前服用优易,提前半个月服用,最好备上一点,
去后随时注意事项：
阶梯上升
防寒保暖
忌烟酒
低盐饮食
少食多餐
高碳水化合物食物
少运动
充足睡眠
要多食蔬菜，水果等富含维他命的食物
不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担
多饮水，水分补充合理与否,以尿量充分、尿液清澈为准
别随便兴奋，兴奋会加大人体对氧气的消耗量，和消耗掉很多热量
别随便吃止痛片，这样会给你带来短暂的假象，而不进行体力方面的调整，药力过后会更加严重。
别被“葡萄糖抗高原反应”的说法误导，它的作用是提升血糖，高原消耗较大，及时补充糖是非常必要的，但不能预防高原反应。　
别随便去吸氧，那是最后一步本回答被网友采纳

Answer 3

高原反应是如何发生的？和身体素质有关吗？应该如何应对？为何要提倡坐车看高原？