你好，那么你就不要待在一个安静的空间里，若你一个人住，可以寻找合住伙伴，或者跟父母住。尽量不选择自己独处，而且也可以接受心理咨询，治疗你的这个恐惧焦虑的问题。祝好。
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第1个回答 2019-10-28
这是正常的心理和身体的表现，当人处在绝对安静的空间，五感就会被放大，努力搜寻周边的任何动向，当确定没有任何声响后会出现恐惧和不安，甚至怀疑自己是否真实存在，这就是所说的人离不开社会。所以这时候很长时间就是内心的煎熬和挣扎，这时候就是潜意识开始浮出水面，想要释放人类的各种原始欲望的表现
第2个回答 2019-10-29
你胆子小，所以安静的地方害怕，我也这样子。现在我在安静的地方，就念阿弥陀佛，阿弥陀佛，继续念下去，就没有感觉惊慌，好像有人保护我一样！
第3个回答 2019-10-25
因为人类是群居社会，习惯了在忙忙碌碌和喧闹声中工作生活，一旦把自己封闭起来，就像把自己软禁失去自由一样，会感到不习惯不适应，会产生焦虑害怕心理。
第4个回答 2019-10-25
人在极度安静的坏境下，会产生本能的害怕，因为一个声音或者物件，都会让人放心下来
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