说明你长时间在一个地方睡觉，而且睡觉中身体出的汗没能很好的散出去，床垫的透气性不是很好。
你可以将卧室的窗户打开，经常通风，保持卧室的干爽，如果可以的话可以将床垫拿到太阳下晒晒。睡觉时可以换换位置；床垫发霉，床垫中一定滋生很多的细菌，人的三分之一的时间都是在床上度过的，床垫是很重要的，一定要选择一个好的床垫，以免危害身体健康。
扩展资料：
保养方法：
1、用品质较佳的床单，不只吸汗，还能保持布面干净。
2、不要经常坐在床的边缘，床垫的4个角最为脆弱，长期在床的边缘坐，容易使护边弹簧损坏。
3、不要在床上跳跃，以免单点受力过大使弹簧受损。
4、使用时去掉塑料包装袋，以保持环境通风干爽，避免床垫受潮。切勿让床垫曝晒过久，使面料褪色。
5、如果不小心将茶或咖啡等其他饮料打翻在床，立刻用毛巾或卫生纸以重压方式用力吸干，用吹风机吹干。床垫不小心沾染污垢时，用肥皂及清水清洗，不要使用强酸、强碱性的清洁剂，以免床垫的褪色及受损。
6、定期翻转。新床垫在使用的第一年，每二到三个月正反、左右或头脚翻转一次，床垫的弹簧受力平均，后约每半年翻转一次即可。
7、保持清洁。要定期以吸尘器清理床垫，不可用水或清洁剂直接洗涤。避免洗完澡后或流汗时立即躺卧其上，不要在床上使用电器或吸烟。
参考资料：百度百科-床垫保养方法
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